Novice spodbudnica

Zadnjih 5 novic

Ali umestite na urnik tudi sebe?

Ali umestite na urnik tudi sebe?

Včasih je tanka meja med tem, kdaj je odnos do sebe zdrav in kdaj že kaže sebične odtenke. V mojem svetu se večina stvari, ki jih počnem, vrti okoli urnikov. … · Slovenske novice · 3t

    zdravje počutje čas planer trening odnosi spodbudnica čas zase objavi tvitaj

    Spodbudnica: Kako je miselnost povezana z gibanjem? (Suzy)

    Spodbudnica: Kako je miselnost povezana z gibanjem? (Suzy)

    Redna telesna aktivnost ni odvisna le od naše kondicije, temveč tudi od miselnosti. S pravim načinom razmišljanja lahko spremenimo odnos do gibanja poskrbimo zase. Gibanje je področje, o katerem se … · Slovenske novice · 2M

      zdravje tanja želj zupančič gibanje možgani vadba telesna aktivnost telo telovadba objavi tvitaj

      Spodbudnica: je na dopustu bolje več počivati ali se več gibati? (Suzy)

      Spodbudnica: je na dopustu bolje več počivati ali se več gibati? (Suzy)

      To vprašanje mi je pred kratkim postavila ena od strank in zdelo se mi je tako zanimivo, da se mi zdi vredno odgovor deliti tudi širše. Ali je na dopustu … · Slovenske novice · 3M

        tanja želj zupančič suzy gibanje spodbudnica objavi tvitaj

        Spodbudnica: pet nasvetov za varno gibanje poleti (Suzy)

        Spodbudnica: pet nasvetov za varno gibanje poleti (Suzy)

        Vsi dobro vemo, da je gibanje pomemben del zdravega življenja. A samo zavedanje še zdaleč ni dovolj. V praksi namreč opažam, da imamo ljudje zelo različne poglede na to, kako … · Slovenske novice · 4M

          zdravje tanja želj zupančič športna rekreacija gibanje vadba doma suzy telovadba spodbudnica rekreacija objavi tvitaj

          Zakaj se začnemo gibati in prenehamo? (Suzy)

          Zakaj se začnemo gibati in prenehamo? (Suzy)

          Če spadate med ženske, ki se začnejo gibati, a pogosto hitro odnehajo, vas vabim, da berete dalje. Razlogi, da se danes mnogi premalo gibajo, so različni. Eden najmočnejših je občutek, … · Slovenske novice · 6M

            zdravje motivacija življenje gibanje spodbudnica objavi tvitaj

            Spodbudnica: ali se zares dovolj gibate? (Suzy)

            Spodbudnica: ali se zares dovolj gibate? (Suzy)

            Mišice niso pomembne samo zaradi videza. So temelj naše funkcionalnosti, stabilnosti, ravnotežja in dolgoročne samostojnosti. Zelo modro je, da se redno gibamo. Prav tako je modro, da se gibamo letom, … · Slovenske novice · 8M

              tanja želj zupančič zdravje gibanje hoja vadba sedenje telovadba rekreacija mišice objavi tvitaj

              Ali novo leto res prinese novo motivacijo za gibanje? (Suzy)

              Ali novo leto res prinese novo motivacijo za gibanje? (Suzy)

              Ko se odločimo za zdrav način življenja, se je tega smiselno lotiti na pameten način. Ali ste tudi vi med prazniki (med tem, ko ste se premalo gibali in pojedli … · Slovenske novice · 9M

                zdravje novo leto zaobljube gibanje spodbudnica objavi tvitaj