Človeka iz ozadja: vlogi fotografinje in "roadieja" pri uspehu Joker Out

V sedmi epizodi podkasta o zasedbi Joker Out sta svoje sodelovanje s skupino oz. njenimi člani opisovala pomembna člana ekipe, tehnik in organizator Kristjan Erčulj ter fotografinja Vita Orehek. Oba … · RTV Slovenija · 1h

joker out podkast lumberjack tehnik fotografinja objavi tvitaj

Ko notranji svet postane zelo živ: o otroški travmi in disociaciji

Pomembno je razumeti, da naš um ne razmišlja vedno v besedah. Še posebej pri močnih ali zgodnjih izkušnjah, kot je travma, se spomini pogosto ne shranijo kot urejena zgodba, ampak … · Metropolitan.si · 6h

• "Ljudje so povedali, da so me srečali v mestu, a sem šla mimo njih, kot da jih nočem poznati" · Metropolitan.si · 10h

knjiga disociativna identitetna motnja disociacija travma multipla osebnost nataša zupanc v očeh kobre objavi tvitaj

2 novici

Ples je terapija, adrenalin

To je moj varen prostor, v katerem se lahko skozi glasbo izražam z gibanjem, pravi Katja Jakš, ki še vedno rada vzame v roke tudi harmoniko, s katero je osvojila … · Slovenske novice · 1d

harmonika ples ljubezen katja jakš objavi tvitaj

5 psiholoških trikov ljudi, ki skoraj vedno dobijo, kar želijo – brez manipulacije

Nekateri psihološki pristopi preprosto pomagajo ustvariti boljšo povezanost, več zaupanja in prijetnejšo komunikacijo ...👇 Besedna zveza "psihološki trik" pogosto zveni nekoliko manipulativno, a v resnici gre večinoma za razumevanje osnov … · Cosmopolitan · 1d

objavi tvitaj

Dihanje je temelj zdravja, to so učinkovite tehnike

Z različnimi tehnikami lahko izboljšamo spanec in koncentracijo, zmanjšamo stres in okrepimo odpornost telesa. Vpliv dihanja na zdravje je znanstveno dokazan. Številne študije so pokazale, da počasno dihanje ali pranajama … · Slovenske novice · 1d

raziskava stres srčni utrip dihanje skozi nos dihanje zdravje pravilno dihanje stres v službi joga sprostitev objavi tvitaj

Skrivnost, kako hitreje končati prepire in izboljšati odnose

Ko vas partner, prijatelj ali otrok napadejo z ostrimi besedami, jih hitro označimo za težavne ali nerazumne. A jeza je pogosto le površinski odziv. Pod njo se običajno skrivajo veliko … · Siol.net · 1d

odnosi konflikt empatija prepir objavi tvitaj

Umetnost prisotnosti

Kako ostati umirjen in zbran, biti tukaj in zdaj, tudi v stresnih trenutkih. V svetu, kjer nas nenehno obkrožajo motilci in stresorji, je umetnost prisotnosti postala ključna za naše duševno … · Slovenske novice · 2d

meditacija stres dihanje čuječnost objavi tvitaj