Novice telesna aktivnost

Zadnjih 5 novic

Najpogostejša motnja spanja je nespečnost

Najpogostejša motnja spanja je nespečnost

Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje opozarjajo na pomen in motnje spanja pri odraslih. Spanje predstavlja pomemben del našega 24-urnega gibalnega cikla, v katerem se izmenjujejo tri oblike gibanja: telesna … · Primorske novice · 4h

    objavi tvitaj

    To je pijača, ki bi jo po 60. letu morali piti vsak dan: učinki so presenetili celo zdravnike

    To je pijača, ki bi jo po 60. letu morali piti vsak dan: učinki so presenetili celo zdravnike

    Ščiti srce in možgane ter zmanjšuje tveganje za nekatere vrste raka. Za svoje zdravje bi morali skrbeti v vseh življenjskih obdobjih, a po 60. letu postane to še pomembnejše. Takrat … · Aktivni.si · 7h

      pijača srce zdravje zeleni čaj objavi tvitaj

      Mačke mojstrsko skrivajo bolečino, rešijo jih le pravočasni pregledi

      Mačke mojstrsko skrivajo bolečino, rešijo jih le pravočasni pregledi

      Mačke veljajo za samostojne, vzdržljive in pogosto tudi skrivnostne živali. Prav zaradi njihove narave pa lastniki zdravstvene težave pogosto opazijo precej pozneje kot pri psih. Medtem ko pes bolečino ali … · Dnevnik · 9h

        veterinarji vetromet mačke redni pregledi objavi tvitaj

        Demenca ne nastane čez noč. To so štiri navade, ki po ugotovitvah raziskav občutno zmanjšajo tveganje

        Demenca ne nastane čez noč. To so štiri navade, ki po ugotovitvah raziskav občutno zmanjšajo tveganje

        Za preprečevanje demence ni čudežne rešitve, vendar se vse več dokazov nagiba v isto smer. Zdrava prehrana, redna telesna dejavnost, vseživljenjsko učenje in celo dovolj dnevne svetlobe lahko pomembno prispevajo … · Slovenske novice · 11h

          starost alzheimerjeva bolezen demenca zdrav življenjski slog zdravje možganov zdravje objavi tvitaj

          Nismo ustvarjeni za sedenje

          Nismo ustvarjeni za sedenje

          Največja napaka po 40. letu je premalo gibanja, a pozor, telo zelo hitro izgublja moč. Po 40. letu veliko ljudi opazi prve spremembe: manj energije, več bolečin v hrbtu, počasnejšo … · Slovenske novice · 1d

            gibanje šport rekreacija hoja zdravje objavi tvitaj

            Ste že imeli krvni strdek? Teh 7 navad zmanjša tveganje za ponovitev

            Novice / ZdravjeSte že imeli krvni strdek? Teh 7 navad zmanjša tveganje za ponovitev

            Globoka venska tromboza se lahko ponovi tudi več let po prvem dogodku. Tveganje lahko zmanjšate z zdravili, gibanjem in spremembo življenjskih navad. Globoka venska tromboza nastane, ko se v globoki … · Svet24 · 1d

              objavi tvitaj

              Zakaj je tek eno najboljših zdravil, ki ne stane nič

              Novice / ZdravjeZakaj je tek eno najboljših zdravil, ki ne stane nič

              Tek je v pravem pomenu besede epidemija svetovnih razsežnosti in sestavni del življenja milijonov ljudi. Začela se je, kot pravijo sociologi, »renesansa telesne vadbe«. Kaj ljudem ponuja ta športno-rekreativna aktivnost … · Dnevnik · 2d

                telesne koristi gibanje mentalno zdravje srčno-žilne bolezni športna rekreacija zdrav življenjski slog prekomerna teža duševne koristi tek zdravnikov nasvet objavi tvitaj