Novice telesna aktivnost

Zadnjih 5 novic

Po 50. letu se življenje ne konča! Takrat se lahko začne vaše najboljše obdobje

Po 50. letu se življenje ne konča! Takrat se lahko začne vaše najboljše obdobje

Najboljša vadba je tista, pri kateri vztrajate. Gibanje po 50. letu ni kazen, ampak največje darilo, ki ga lahko podarite svojemu telesu, srcu in prihodnosti. Mnoge ženske po 50. letu … · Slovenske novice · 1d

    zdravje športna rekreacija telovadba telesna vadba objavi tvitaj

    Zakaj je skupna družinska aktivnost ključna za zdrav življenjski slog

    Novice / ZdravjeZakaj je skupna družinska aktivnost ključna za zdrav življenjski slog

    Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) ob mednarodnem dnevu gibanja in mednarodnem dnevu družin opozarja, da se redna telesna dejavnost in družinsko življenje prepletata. Družina predstavlja eno ključnih okolij za … · Vizita.si · 1d

      gibanje nijz zdrav življenjski slog telesna aktivnost družinska dinamika objavi tvitaj

      Zakaj hujšanje pogosto spodleti?

      Novice / ZdravjeZakaj hujšanje pogosto spodleti?

      Dr. Neža Majdič pojasnjuje, zakaj nenehno vračanje kilogramov ni posledica pomanjkanja volje. Spoznajte biološke mehanizme, ki vplivajo na telesno težo, in zakaj je za dolgoročne rezultate nujen celosten, medicinsko podprt … · Vizita.si · 1d

        debelost hujšanje zdravje metabolizem dr. neža majdič objavi tvitaj

        Zakaj toliko žensk začne trenirati šele po 30. letu?

        Novice / ZdravjeZakaj toliko žensk začne trenirati šele po 30. letu?

        Zjutraj služba, popoldne obveznosti, vmes otroci, gospodinjstvo, utrujenost in občutek, da zase vedno zmanjka časa. Prav zato ni naključje, da veliko žensk začne resneje skrbeti za svoje telo in počutje … · Siol.net · 1d

          advertorial samozavest energija rekreacija recepti zdrava prehrana hujšanje preoblikovanje telesa fit akademija patricija pangeršič telovadba telesna aktivnost zdrave navade vadba doma objavi tvitaj

          Kakšen naj bi bil normalen srčni utrip v mirovanju?

          Kakšen naj bi bil normalen srčni utrip v mirovanju?

          Čeprav se srčni utrip čez dan spreminja, je pomembno poznati svojo običajno vrednost. V času pametnih ur in športnih zapestnic imamo svoj srčni utrip ves čas na dosegu roke. Med … · Slovenske novice · 1d

            športna ura zdravje pulzmeter srčno-žilne bolezni srce srčni utrip objavi tvitaj

            Kdaj telovaditi za boljše rezultate in zdravje srca

            Novice / ZdravjeKdaj telovaditi za boljše rezultate in zdravje srca

            Preberite, kako vaša notranja ura vpliva na učinkovitost vadbe in zakaj je usklajenost med kronotipom ter časom treninga ključna za zdravje. Vsi ljudje ne delujejo enako; nekateri so jutranje ptice, … · Vizita.si · 1d

              cirkadiani ritem zdravje srca optimizacija treninga kardiovaskularni sistem biološka ura kronotip telesna vadba objavi tvitaj

              Srce ne more čakati: srčno popuščanje tiho ogroža na tisoče Slovencev

              Novice / ZdravjeSrce ne more čakati: srčno popuščanje tiho ogroža na tisoče Slovencev

              Predstavljajte si motor, ki poganja vse vidike vašega bivanja, neumorno črpalko, ki utripne več kot stotisočkrat na dan, da bi vsaka celica v vašem telesu prejela kisik in hranila. Zdaj … · Dnevnik · 2d

                preventiva kakovosten spanec stres srčno-žilne bolezni prehrana diagnosticiranje zdravljenje zdrav življenjski slog telesna aktivnost srčno popuščanje objavi tvitaj