Novice telomeri

Skrivnost dolgega življenja: skodelica kave in pest borovnic?

Novice / ZdravjeSkrivnost dolgega življenja: skodelica kave in pest borovnic?

Znanstvene analize potrjujejo, da redno uživanje prehrane, bogate s polifenoli, znatno zmanjšuje tveganje za krajšanje telomerov in s tem povezanih sistemskih obolenj. Znanstveniki so ugotovili, da lahko tisto, kar pojemo, … · Vizita.si · 22h

    preventiva prehrana telomeri antioksidanti polifenoli kava zdravo staranje objavi tvitaj

    Ostanite mladostni z vadbo moči

    Ostanite mladostni z vadbo moči

    Ameriška študija je pokazala, da je dvigovanje uteži povezano z nižjo biološko starostjo. Dvigovanje uteži je že dolgo povezano z boljšim zdravjem kosti in mišic, nedavna raziskava, objavljena v publikaciji … · Slovenske novice · 4M

      vadba mišična masa moč zdravje starost objavi tvitaj