(FOTO) Petnajst let gibanja, prijateljstva in dobrega počutja

Jutranja sklepna vadba dokazuje, da lahko nekaj preprostih gibov in dobra družba pomembno prispevata k zdravju, vitalnosti in boljšemu vsakdanu. Vsako jutro ob osmih zjutraj se na več lokacijah po … · Večer · 6h

objavi tvitaj

Voda kot naravna utež: kurjenje maščob z minimalno obremenitvijo sklepov

Izkoristimo bazen, morje ali jezero kot okolje za vadbo, s katero bomo pokurili kalorije in gradili mišice, hkrati pa se osvežili. Ko gre za izgradnjo mišic, kurjenje maščob, je voda … · Slovenske novice · 1d

plavanje bazen vadba trening vaje za moč vadba v vodi zdravje voda telovadba morje športne poškodbe objavi tvitaj

4 vaje za vagusni živec, ki pomagajo pri pomiritvi

Izvajate jih lahko (skoraj) kjer koli. Um in telo sta neločljivo povezana, zato se lahko duševna stanja izrazijo tudi fizično. Po drugi strani pa lahko povezavo med umom in telesom … · Sensa · 1d

objavi tvitaj

Skolioza: kdaj ukrivljenost hrbtenice postane resen problem?

Kaj, če vaše bolečine v križu, vratu in ramenih kažejo na stanje, ki se pogosto razvija neopazno, a lahko vodi do resnih težav, če ni ustrezno obravnavano? Skolioza (ukrivljenost hrbtenice) … · Delo · 2d

• Skolioza: kako preprečiti ukrivljenost hrbtenice? · Siol.net · 2d

advertorial fizioterapija kineziologija medicofit hrbet fizioterapevt hrbtenica objavi tvitaj

2 novici

Bolezen tisočerih obrazov: "Želel sem biti Herman, ki zna reševati probleme"

Ko je leta 1988 na Nizozemskem izvedel, da ima multiplo sklerozo, je bil še mlad, star 23 let. O bolezni ni vedel veliko in možnosti zdravljenja so bile bistveno bolj … · Siol.net · 3d

živčevje institut jožef stefan gibanje uri soča rehabilitacija multipla skleroza zdravila aktivnost življenje bolezen objavi tvitaj

“Nevidna”, a resna bolezen

Fibromialgija je kronični bolečinski sindrom, pri katerem ima oseba dolgotrajne, razširjene bolečine po telesu, brez jasnega vnetja ali poškodbe, ki bi to razložila. Če poenostavnimo: bolečina je resnična, vendar njen … · Primorske novice · 1t

objavi tvitaj

Pet napak, ki uničujejo vaše sklepe – mnogi jih počnejo vsak dan

Prepoznajte pet ključnih napak, od neustrezne prehrane do kroničnega stresa, ki povzročajo nepopravljivo škodo vašim sklepom ter vodijo v omejeno mobilnost in vsakodnevno bolečino. Ocenjuje se, da vsaj tretjina ljudi … · Vizita.si · 1t

vaje za sklepe bolečine v sklepih zdravje po 50. letu revmatologija osteoartritis vnetni procesi obraba hrustanca objavi tvitaj