Novice vaje z utežmi

Zadnjih 5 novic

Pozabite na dolge sprehode: ta preprosta vaja lahko po 50. letu naredi več za mišice in ravnotežje

Novice / ZdravjePozabite na dolge sprehode: ta preprosta vaja lahko po 50. letu naredi več za mišice in ravnotežje

Po 50. letu ni pomembno le, koliko hodite, ampak tudi kako močne so vaše noge in kako dobro obvladujete svoje telo. Ena izmed najbolj preprostih vaj pri tem ne zahteva … · Vizita.si · 2h

    vaja vstajanja s stola zdravje po 50. letu ravnotežje vadba za starejše krepitev mišic objavi tvitaj

    Jennifer Lopez pri 57. letih navdušuje z izklesano postavo: teh sedem vaj redno vključuje v trening

    Jennifer Lopez pri 57. letih navdušuje z izklesano postavo: teh sedem vaj redno vključuje v trening

    Jennifer Lopez tudi pri 57. letih navdušuje z izjemno telesno pripravljenostjo, vendar za njeno postavo ne stoji noben čudežni recept. Pevka in igralka že leta prisega na redno vadbo, zdravo … · Aktivni.si · 21h

      objavi tvitaj

      Ogled videa na lastno odgovornost: Med tekmo dobila drisko, a je nadaljevala

      Ogled videa na lastno odgovornost: Med tekmo dobila drisko, a je nadaljevala

      Dokaz, da včasih ne smrdi le poraz ... V nadaljevanju preberite: Avstralka Joanna Wietrzyk je minuli konec tedna zmagala na tekmovanju Hyrox v Pekingu. Po njeni zmagi pa nanjo in … · Žurnal24 · 1d

        joanna wietrzyk hyrox objavi tvitaj

        Po 60. letu je vadba še pomembnejša: tako ohranimo moč, ravnotežje in samostojnost

        Po 60. letu je vadba še pomembnejša: tako ohranimo moč, ravnotežje in samostojnost

        V zrelih letih ni treba postati športnik, pomembno pa je ohraniti moč, vzdržljivost in gibljivost, ki nam omogočajo čim bolj zdravo in samostojno življenje. Telesna dejavnost po 60. letu ni … · Slovenske novice · 1t

          telesna aktivnost gibanje vaje za moč vadba šport in rekreacija rekreacija zdravje objavi tvitaj

          Majhen sklep, veliki opozorilni znaki: kaj vaša zapestja sporočajo o vašem zdravju

          Novice / ZdravjeMajhen sklep, veliki opozorilni znaki: kaj vaša zapestja sporočajo o vašem zdravju

          Zapestje tvori osem majhnih zapestnih oziroma karpalnih kosti, ki so povezane z dolgima kostema podlakti in bazami petih dlančnic. Kosti, vezi in sklepi so med seboj v natančnem ravnovesju, njegovo … · Dnevnik · 1t

            preprečevanje poškodb zdravje sklepov moč prijema telesna vadba prehrana osteoartritis zdravje kosti zapestje vaje za zapestje artritis objavi tvitaj

            "Vsak režiser išče kako neodkrito temo v filmski pokrajini. Jaz sem našel cel narod."

            Novice / Kultura"Vsak režiser išče kako neodkrito temo v filmski pokrajini. Jaz sem našel cel narod."

            Alex Camilleri je "lagodno življenje v New Yorku", kot ga opiše, obesil na klin in se preselil na Malto. "Ko to povem ljudem, me vprašajo, če sem prepričan, da ni … · RTV Slovenija · 1t

              ghana żejtune alex camilleri malta malteški film objavi tvitaj

              Napaka, s katero poslabšate bolečine v sklepih

              Timeout / RekreacijaNapaka, s katero poslabšate bolečine v sklepih

              Staranje postopoma obrablja hrustanec in tekočino, ki ščitita naše sklepe. Staranje postopoma obrablja hrustanec in tekočino, ki ščitita naše sklepe, vendar se stanje z izogibanjem gibanju še dodatno poslabšuje. Telesna … · Planet lepote · 1t

                objavi tvitaj