5 živil, ki jih je septembra vredno dodati na krožnik

September prinese spremembo vremena, drugačen dnevni ritem in po koncu poletja tudi nekoliko drugačen jedilnik. Na stojnicah in vrtovih se pojavijo jabolka, hruške, slive, buče in različne vrste zelja, ki … · Vizita.si · 5h

jesenska prehrana zdrava prehrana sezonska živila prehrana v septembru zdrav jedilnik imunski sistem sezonska hrana vlaknine jesenska hrana objavi tvitaj

Nimate časa za zdravje? Prav zato ste lahko ves čas utrujeni

Mnogi ljudje skrb zase odlagajo na čas, ko bodo imeli manj obveznosti. Toda ta čas pogosto nikoli ne pride. Pomanjkanje spanja, premalo gibanja, slaba prehrana in kronični stres se med … · Slovenske novice · 5d

sedeči življenjski slog telesna aktivnost zdravje utrujenost objavi tvitaj

Po 55. letu teh živil ne bi smeli jesti vsak dan. Vsa so tudi na slovenskih mizah

Nekatera živila, ki so v Sloveniji precej običajna, je bolje uživati občasno, ne pa vsak dan. Po 55. letu postaja kakovost prehrane še pomembnejša. Telo se s staranjem spreminja, zato … · Slovenske novice · 5d

• Po 50. letu se izogibajte tem 6 živilom (lahko naredijo več škode kot koristi) · Metropolitan.si · 5d

starost zdravje hrana objavi tvitaj

2 novici

Če se vam zdijo ovseni kosmiči dolgočasni, jih ne znate pripraviti

Ovseni kosmiči ne slovijo po bogastvu okusa, a če jim dodamo kaj dobrega in jih uporabimo kot vezivo, lahko nastanejo prav okusne jedi, tako sladke kot slane. Kadar beseda nanese … · Svet24 · 1t

objavi tvitaj

Dva zajtrka, ki ju priporoča kardiolog za močnejše in bolj zdravo srce

Dober zajtrk ni le gorivo za začetek dneva. Pravilno izbrane sestavine lahko pomagajo uravnavati holesterol, krvni tlak in vnetne procese v telesu. Po drugi strani pa tradicionalni zajtrki s predelanimi … · Moškisvet.com · 1t

objavi tvitaj

Ne pogostost, pri opravljanju velike potrebe je najbolj pomembno to

Nekateri gredo dvakrat na dan, nekateri pa vsak drugi dan. Odvajanje blata je ena najpomembnejših telesnih funkcij, ki ni pomembna le za dobro prebavo, temveč vpliva tudi na naše počutje, … · Slovenske novice · 2t

prehrana zaprtje vlaknine črevesje velika potreba zdravje prebava objavi tvitaj

Strokovnjaki svetujejo, kdaj se je paradižniku bolje izogniti

Paradižnik je zdrav, a ni primeren za vse. Preverite, katera zdravstvena stanja zahtevajo previdnost pri uživanju te priljubljene poletne plodovke. Večina ljudi meni, da je paradižnik zelo zdrav, saj vsebuje … · Vizita.si · 2t

zdrava prehrana paradižnik alergija na hrano gerb ledvični kamni histaminska intoleranca prebava objavi tvitaj