Novice mentalno zdravje
Zadnjih 5 novic
- Uganka, ki razkriva vašo mentalno starost: koliko psov vidite na sliki? Aktivni.si · 2h
- Zato ne bi smeli hujšati pred poletjem Vizita.si · 17h
- 15 kognitivnih distorzij, ki so krive za negativno razmišljanje Sensa · 1d
- Raki boste v središču pozornosti, škorpijoni se naučite poslušati Siol.net · 2d
- Ste zadnje čase razdražljivi? Vprašajte se, kaj jeste! Aktivni.si · 4d
Uganka, ki razkriva vašo mentalno starost: koliko psov vidite na sliki?
Koliko so stari vaši možgani? To vam razkriva ta preprost in zabaven test. Naša mentalna starost ni vedno enaka naši fizični starosti. Ste se kdaj vprašali, koliko so stari vaši … · Aktivni.si · 2h
Zato ne bi smeli hujšati pred poletjem
Novice / Zdravje
Ko se približuje poletje, mnogi čutijo pritisk, da bi morali hitro izgubiti kilograme, da bi dosegli tako imenovano 'popolno poletno postavo'. Ta trend, ki ga pogosto spodbujajo mediji in družbena … · Vizita.si · 17h
15 kognitivnih distorzij, ki so krive za negativno razmišljanje
Kognitivna izkrivljanja so vaš um, ki vas prepričuje, da verjamete v negativne stvari o sebi in svetu, ki niso nujno resnične. S kognitivnimi izkrivljanji ste se že srečali. Vsi smo … · Sensa · 1d
negativnost razmišljanje izkrivljanja zmota kognitivne distorzije objavi tvitaj
Ste zadnje čase razdražljivi? Vprašajte se, kaj jeste!
Timeout / Kulinarika
Prehrana ima velik učinek na počutje in čustva, zato se tu lahko skriva odgovor glede vašega slabega razpoloženja, zaspanosti, razdražljivosti ... To, kar postavite na krožnik vsak dan, pri vsakem … · Aktivni.si · 4d
čustveno hranjenje stres prehrana razpoloženje stres hrana in čustva prehrana objavi tvitaj
Številni obrazi pomanjkanja magnezija (in kako ga dobiti dovolj)
Magnezij je mineral, ki igra v telesu mnogo pomembnih vlog. Sodeluje pri več kot 300 encimskih reakcijah, med drugim je nepogrešljiv za sintezo beljakovin, pretvorbo hrane v energijo, za močne … · Slovenske novice · 5d
minerali vitamini in minerali magnezij utrujenost zdrava prehrana objavi tvitaj
Kako razmišljajo MENTALNO močni ljudje?
Ti ljudje trdno stojijo na tleh in ne dovolijo življenjskim nevihtam, da jih zlomijo. 💪 Mentalna moč je veščina, ki se razvija s časom. Ti ljudje trdno stojijo na tleh … · Sensa · 1t
notranja moč mentalna moč ljubezen do sebe sreča mentalno zdravje postavljanje mej objavi tvitaj
Najboljša hrana za kolesarje in kako je videti kolesarski jedilnik
Timeout / Rekreacija
Kolesarjenje je fizično zahteven šport, ki od resnejših kolesarjev vsekakor zahteva optimalno prehrano za podporo energije, vzdržljivosti in okrevanja. Kar pomeni, da je prehranski sistem kolesarjev običajno skrbno načrtovan, saj … · Aktivni.si · 1t
najboljša hrana za kolesarje primož roglič kolesarstvo in hrana hrana za kolesarje športna prehrana objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.