Ali veste, da najboljši čas za zajtrk ščiti vaše srce? Čas, ko zajtrkujemo in kosimo, lahko poveča tveganje za bolezni srca, tudi srčni infarkt. Do teh ugotovitev so prišli znanstveniki, … · Aktivni.si · 3d
Raziskovalci so našli več dokazov, da ima suhi post (postenje brez hrane in tekočine) izjemen vpliv na splošno zdravje. Raziskovalci z Baylor College of Medicine so našli več dokazov, da … · Planet lepote · 5d
Krono dieta je prehranski pristop, ki temelji na časovno omejenem prehranjevanju. Znana tudi kot "16/8 dieta", vključuje postenje 16 ur in uživanje hrane v preostalih 8 urah. Ta metoda se … · Aktivni.si · 1t
krono dieta 16/8 dieta hujšanje priljubljena dieta zdrava prehrana športna prehrana objavi tvitaj
Danes večina ljudi živi pospešeno, stres, s katerim se vsakodnevno srečujemo, je vse večji, in ker nam vedno primanjkuje časa, se pogosto zgodi, da pojemo nekaj kar nam pride pod … · Aktivni.si · 1t
Ali pa začnimo z drugim vprašanjem. Ste že obkljukale današnje kosilo? Če ste, ste prav gotovo site. In če ga niste, ste prav gotovo lačne. Uf, kakšna modrost, pravite posmehljivo. … · Elle · 1M
Postenje ima veliko koristi, ne le za naše telo, ampak tudi za naše duševno zdravje. V času, ko po veliki noči zaključujemo čas posta, je Radio Robin v svojem studiu … · Žurnal24 · 1M
»Zdravje je naše normalno stanje, bolezni ni,« razumljivo pove Marjan Videnšek, ustanovitelj in predsednik zavoda Preporod. In razloži: »Gre le za simptome, ki so znak nepravilnega delovanja organov in funkcij … · Slovenske novice · 1M