
Ta tri popolnoma običajna živila pomagajo pri razstrupljanju jeter. 👇 Zamaščena jetra so običajno posledica neustreznega življenjskega sloga, kažejo pa se kot utrujenost, napihnjenost, težave s kožo in celo slabša … · Metropolitan.si · 33m

December velja za enega najbolj stresnih mesecev v letu. Prenatrpani urniki, slaba kakovost spanja, neredni obroki in stalna časovna stiska telo potiskajo v stanje kronične napetosti. A kot opozarjajo strokovnjaki, … · Vizita.si · 3h
znižanje stresa stres prehrana kortizol zdravila proti stresu objavi tvitaj

Ko človek dopolni 50 let, telo začne počasi delovati drugače kot do takrat - in dobro je vedeti, čemu se je treba izogniti. 👇🏻 Presnova se upočasni, mišice izgubljajo moč, … · Cosmopolitan · 1d

Ko je govor o staranju, najprej pomislimo na prehranske dodatke, medicinske postopke ali drage kreme. Najnovejše raziskave pa kažejo, da lahko na proces staranja vplivajo tudi povsem vsakdanja živila, med … · Vizita.si · 1d
teobromin temna čokolada kakav zdrav način življenja uravnotežena prehrana staranje objavi tvitaj

Vemo, da je božična večerja eden od tistih tradicionalnih obrokov, pri katerih se vsi radi pretvarjamo, da kalorije, tako kot Božiček, ne obstajajo - in kako čudovito bi bilo, če … · Elle · 1d

Januar je tradicionalno mesec velikih odločitev. Takrat si obljubimo, da se bomo več gibali, bolje jedli in do poletja poskrbeli za boljšo postavo in počutje. A novoletne zaobljube pogosto zbledijo … · Slovenske novice · 1d
vadba gibanje življenjski slog zdravje novoletne zaobljube športna rekreacija objavi tvitaj

V hitrem tempu življenja in pomanjkanju časa je lahko jedilnik hitro poln živil, ki zdravju niso prijazna. 👇 To sicer še zdaleč niso le ultra predelana živila, temveč se med … · Metropolitan.si · 1d
hrana živila škodljiva živila nutricionistka zdravje objavi tvitaj