Novice beljakovinski napitki

Zadnjih 5 novic

Iščete dokazani eliksir mladosti? Poznate ga. To je trening za moč v zrelih letih

Novice / ZdravjeIščete dokazani eliksir mladosti? Poznate ga. To je trening za moč v zrelih letih

Abrahama v naši družbi prepogosto dojemamo kot nekakšno nevidno ločnico, po kateri gre lahko pot le še navzdol. Mladost je uradno za nami, telo pa začne oddajati tihe – in … · Dnevnik · 12h

    zdravje sarkopenija prehrana fizična aktivnost trening moči starost staranje osteoporoza beljakovine mišična masa objavi tvitaj

    Hladne kopeli, masaže in prehranska dopolnila po vadbi res pomagajo? Znanost razkriva, kaj deluje in kaj je izguba denarja

    Hladne kopeli, masaže in prehranska dopolnila po vadbi res pomagajo? Znanost razkriva, kaj deluje in kaj je izguba denarja

    Najboljša regeneracija ni nujno tista, ki stane največ. Ledene kopeli, športne masaže, kompresijska oblačila in številni napitki za regeneracijo so postali skoraj nepogrešljiv del športne rutine. Obljubljajo hitrejše okrevanje, manj … · Slovenske novice · 1t

      zdravje šport in rekreacija športna prehrana masaža prehranska dopolnila ledene kopeli regeneracija mišic objavi tvitaj

      Dietetiki in osebni trenerji se strinjajo: to je najboljš prigrizek za ohranjanje mišične mase

      Timeout / KulinarikaDietetiki in osebni trenerji se strinjajo: to je najboljš prigrizek za ohranjanje mišične mase

      Za ohranjanje mišične mase niso pomembni le redna vadba in beljakovinski napitki, temveč tudi premišljena izbira vsakodnevnih obrokov. Dietetiki in osebni trenerji posebej priporočajo živilo, ki je cenovno dostopno, vsestransko … · Aktivni.si · 1t

        objavi tvitaj

        Kako shujšati brez strogih diet in dolgih treningov? Fitnes trener razkriva tri "lene" trike, ki prinašajo velike spremembe

        Kako shujšati brez strogih diet in dolgih treningov? Fitnes trener razkriva tri "lene" trike, ki prinašajo velike spremembe

        Bi se radi znebili odvečnih kilogramov, a si hkrati ne želite strogih prehranskih režimov in dolgotrajnih treningov? Fitnes trener razkriva majhne spremembe, ki naredijo veliko razliko. Hujšanje je pogosto posledica … · Aktivni.si · 2t

          hujšanje objavi tvitaj

          Pred telovadbo čokolade ne pojejte. Samo povohajte jo

          Pred telovadbo čokolade ne pojejte. Samo povohajte jo

          Ko pred vadbo zmanjka energije, obstaja cela industrija rešitev. Energijske ploščice, geli, kofeinski napitki, beljakovinski praški in še marsikaj. Nova raziskava pa ponuja bistveno prijetnejšo možnost: čokolade niti ni treba … · Dnevnik · 4t

            raziskava telesna zmogljivost motivacija športna prehrana vonj fitnes energija vadba čokolada fiziologija objavi tvitaj

            BLOG: Ali več treninga pomeni tudi več zdravja?

            Novice / SlovenijaBLOG: Ali več treninga pomeni tudi več zdravja?

            Lani sem v tem času pisal o septembrskem povratku v fitnes. O tem, kako se po dopustih telovadnice ponovno napolnijo, ljudje dobijo nov zagon in si rečejo: Zdaj pa zares. … · 24ur · 1M

              zdravje zdravo življenje fit vadba trening blog objavi tvitaj

              Katera prehranska dopolnila zares potrebujejo kolesarji? Presenetljivo jih je zelo malo

              Katera prehranska dopolnila zares potrebujejo kolesarji? Presenetljivo jih je zelo malo

              Čeprav je na trgu ogromno prehranskih dopolnil, ki obljubljajo boljšo zmogljivost, hitrejšo regeneracijo ali več energije, je pristop vrhunskih kolesarskih ekip precej bolj preprost. Profesionalni kolesarji trenirajo tudi po 30 … · Slovenske novice · 1M

                zdravje kolesarstvo šport in rekreacija športna prehrana prehranska dopolnila objavi tvitaj