Če vas po kosilu vedno zmanjka, težava morda ni v količini hrane, ampak v tem, kaj ste pojedli najprej

Če vas po kosilu pogosto premaga utrujenost, ni nujno, da ste pojedli preveč. Pomembno je lahko tudi, kako je bil obrok sestavljen in katera živila ste zaužili najprej. Eden od … · Vizita.si · 1t

utrujenost po kosilu presnova prehranski nasveti zdrava prehrana krvni sladkor objavi tvitaj

Veste, katero sadje je najboljše za hidracijo? Ne, ni lubenica

Med številnimi vrstami sadja in zelenjave, ki pomagajo pri hidraciji, še posebej izstopa paradižnik. Čeprav ga pogosto uvrščamo med zelenjavo, je paradižnik z botaničnega vidika sadež in spada med živila … · Dnevnik · 1M

poletna prehrana zdravi obroki paradižnik elektroliti hidracija sadje in zelenjava dehidracija objavi tvitaj

Utrujeni od visokih temperatur

Vročina je za telo precejšen napor, saj mora ves čas skrbeti, da se notranja temperatura ne dvigne preveč, dolgotrajna izpostavljenost visokim temperaturam pa pomeni tudi več razdražljivosti, nemira in slabe … · Slovenske novice · 1M

visoke temperature utrujenost vročina spanje zdravje vročinski val objavi tvitaj

Zakaj po dopustu ljudje pogosteje zbolijo? Razlog ni samo v spremembi vremena

Komaj se vrnete z dopusta, že se pojavijo zamašen nos, boleče grlo, utrujenost ali kašelj? Pojav ni tako redek. Strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj telo včasih 'počaka', da se sprosti, preden pokaže … · Vizita.si · 1M

stres imunski sistem regeneracija telesa prehlad zdravje po dopustu objavi tvitaj

Ko vam je zaradi vročine slabo in nimate apetita: to jejte, da ne obremenite želodca

Ko temperature poleti močno narastejo, se marsikomu zgodi nekaj nenavadnega: hrana, ki jo sicer z veseljem pojemo, nenadoma sploh ni privlačna . Že ob misli na vroče kosilo nam lahko … · Okusno.je · 1M

objavi tvitaj

Dehidracija lahko povzroči možgansko in srčno kap: koliko vode morate v resnici popiti v vročih dneh?

V vročih poletnih dneh telo s potenjem izgublja bistveno več tekočine kot običajno. Občutek žeje pa ni vedno prvi znak, da ste že dehidrirani. Visoke temperature ne povzročajo le neprijetnega … · Aktivni.si · 1M

• To je napaka, ki jo v poletni pripeki na kolesu dela preveč rekreativcev. Posledice so lahko zelo resne · Slovenske novice · 1M
• To je največja napaka pri pitju vode v vročini, ki lahko ogrozi zdravje · Slovenske novice · 1M

pitje vode voda pitje hidracija vročina dehidracija zdravje objavi tvitaj

3 novice

Dve smrtni žrtvi zaradi parazita Cyclospora: ali obstaja nevarnost tudi za Evropo?

Na evropski celini sicer podobnega izbruha še niso zabeležili, a strokovnjaki opozarjajo, da so prav v poletnih mesecih možnosti za takšne okužbe večje. Parazit se namreč prenaša tudi prek svežega … · Dnevnik · 1M

zda okužba parazit bolezen objavi tvitaj