
Po kosilu marsikdo naredi isto: vrne se za računalnik, sede na kavč ali ostane sedeti za mizo. Čeprav se zdi to povsem običajno, strokovnjaki opozarjajo, da lahko dolgotrajno sedenje takoj … · Vizita.si · 1d
hoja po kosilu gastroenterologija napihnjenost zdravje prebava objavi tvitaj

Odločitev oblasti v indijski zvezni državi Zahodna Bengalija, da bi v delu javnih šol jajca iz šolskih kosil zamenjali z vegetarijanskimi viri beljakovin, je sprožila burno razpravo o prehrani, politiki … · 24ur · 6d

Tri leta nosim kontinuirani merilnik glukoze (CGM). Nisem diabetik, nimam nobene diagnoze, povezane s krvnim sladkorjem. Pa vseeno, ta majhen senzor na roki mi je spremenil, kako jem, kako treniram … · Vizita.si · 1t
dolgoživost zdrava prehrana krvni sladkor kontinuirani merilnik glukoze metabolizem cgm objavi tvitaj

Ko pomislimo na krvni sladkor, večina ljudi najprej pomisli na prehrano. Skoraj štirje tedni neprekinjenega merjenja glukoze z napravo HIPPO H1: ugotovitev, da na vrednosti glukoze veliko bolj kot hrana … · Slovenske novice · 1t
športna prehrana mojca koligar zdravje fascialni manevri objavi tvitaj

Prav majhne spremembe lahko pomembno prispevajo k boljšemu počutju, kakovostnejšemu spancu in bolj uravnoteženemu delovanju organizma. Jutranja skodelica kave je za mnoge Slovence nepogrešljiv del dneva. Kofein pomaga premagati utrujenost, … · Slovenske novice · 2t
kortizol pitje kave kava slab spanec zdrava prehrana kofein objavi tvitaj

Pred 2 leti sem prvič v življenju naredila DXA meritev telesne sestave, preiskavo, ki pokaže natančno koliko je mišic, koliko maščobe in koliko kosti. Tehtala sem 58 kilogramov, na pogled … · Vizita.si · 3t
zdrava presnova dolgoživost mišična masa sarkopenija trening z utežmi objavi tvitaj

Za bolj urejen krvni sladkor ni pomembno le, kaj jeste čez dan, temveč tudi, kako zaključite večer. Nekaj majhnih navad lahko naredi veliko razliko. Uravnavanje krvnega sladkorja pogosto povezujemo z … · Svet24 · 3t