Hitro kosilo med tednom: 5 jesenskih jedi, ki so na mizi v pol ure

Kaj skuhati za kosilo, ko se med tednom vse vrti okoli službe, opravkov in drugih obveznosti? Jeseni si pogosto zaželimo nekaj toplega in nasitnega, vendar to še ne pomeni, da … · Okusno.je · 15h

objavi tvitaj

PAZITE, KAJ JESTE: Nekatera živila je po 40. letu priporočljivo omejiti

S staranjem se spreminjajo tudi potrebe telesa, po 40. letu pa postane skrb za ustrezno prehrano še posebej pomembna. Ameriška akademija za prehrano in dietetiko poudarja pomen prilagajanja prehranjevalnih navad … · Regional · 1d

zdravje prehrana presnova zivila staranje objavi tvitaj

Jajca ali zrnati sir – katero živilo je boljša izbira za zdravo srce?

Danes na vsakem koraku poslušamo, kako pomemben je zadosten dnevni vnos beljakovin. In za vse, ki niso ljubitelji mesa, so na voljo tudi druge možnosti, sploh v jutranje-dopoldanskih urah.. Kaj … · Dnevnik · 1d

sol prehrana evropske smernice jajca zdravje srca uravnotežena prehrana zrnati sir srčno-žilne bolezni beljakovine zajtrk nasičene maščobe objavi tvitaj

Kaj naredite, ko delate sarmo? Meso prepražite ali ne? Pravzaprav bi bilo dobro, da naredite takole (in tega marsikdo ne ve)

Pri pripravi sarme se mnogi sprašujejo, ali je treba mleto meso pred zavijanjem v zeljne liste prepražiti. Prav ta korak lahko vpliva na sočnost in teksturo priljubljene jedi. Sarma je … · Metropolitan.si · 12h

• Obožujete sarme, a se vam jih ne ljubi zvijati? Ta preprosta jed iz pečice ima skoraj enak okus, priprava pa je veliko lažja (nas je recept navdušil) · Metropolitan.si · 2d

sarma preprosta priprava recept kislo zelje sarma brez zavijanja objavi tvitaj

2 novici

Najboljši zajtrk za zdrave ledvice: dietetiki razkrivajo, kaj je dobro jesti zjutraj

Ledvice vsak dan opravljajo številne pomembne naloge, zato si zaslužijo posebno pozornost. Pri ohranjanju njihovega zdravja lahko pomaga tudi premišljena izbira zajtrka. Dietetiki pojasnjujejo, kaj naj si zjutraj pripravimo ter … · Aktivni.si · 2d

objavi tvitaj

To je 7 živil, ki jih pogosto jemo za zajtrk, a se jim je bolje izogniti: ne naredijo vam nobene usluge, pogosto pa ste po njih prav hitro spet lačni

Prvi jutranji obrok lahko pomembno vpliva na občutek sitosti in počutje, zato ni vseeno, katera živila se znajdejo na našem krožniku. Zajtrk pogosto označujemo za najpomembnejši obrok dneva, čeprav to … · Metropolitan.si · 2d

dodan sladkor nezdrava živila zajtrk zdrava prehrana sitost objavi tvitaj

Meso v ponvi spusti veliko tekočine? Verjetno delate to pogosto napako

Najpogostejša napaka je preprosta: v ponev damo preveč mesa naenkrat . Ko je med kosi premalo prostora, se začne nabirati tekočina, temperatura površine pa pade. Namesto da bi se meso … · Okusno.je · 2d

objavi tvitaj