Za visok holesterol niso kriva samo jajca: večji problem je lahko to živilo

Jajca so bila dolgo na slabem glasu zaradi vsebnosti holesterola, zato so jih ljudje z visokim holesterolom pogosto črtali z jedilnika. Toda danes vemo, da je slika nekoliko drugačna. Na … · Vizita.si · 1h

ldl holesterol prehrana holesterol jajca in holesterol maslo zdravje srca nasičene maščobe objavi tvitaj

Kaj se zgodi z vašim srcem, če vsak dan jeste meso?

Vsak dan jeste meso? Preverite, kako rdeče meso in mesni izdelki vplivajo na holesterol, krvni tlak in zdravje srca ter kaj priporočajo strokovnjaki. Je meso vsak dan na vašem jedilniku? … · Svet24 · 2t

objavi tvitaj

Zablode naših babic: od nevarnega prepiha do smrtonosne špinače in jajc

Vsi smo odraščali ob, recimo jim, neizpodbitnih resnicah. Poslušali smo nasvete naših babic, mam in očetov, prebirali nasvete v starih revijah in knjigah ter pogosto celo verjeli strogim zdravniškim smernicam, … · Dnevnik · 3t

zdravje znojenje znanost členki kruh netopirji miti babičini nasveti žganje detoksikacija krvavenje korenje otroci prepih vitamini kače prehrana špinača holesterol med branje sladkor objavi tvitaj

Kuhana, umešana ali pečena? Kardiolog razkriva najboljšo izbiro za srce

Kardiolog pojasnjuje, zakaj so kuhana in poširana jajca dobra izbira za srce, kako jih pripraviti ter kaj o jajcih in holesterolu pravijo strokovnjaki. Jajca so za mnoge nepogrešljiv del zajtrka, … · Svet24 · 4t

• Jeste jajca vsak dan? Ne šteje le količina, pomemben je tudi način priprave · Aktivni.si · 1M

prehranska priporočila holesterol beljakovine zdrava prehrana jajca objavi tvitaj

2 novici

Koliko jajc na dan lahko pojeste, ne da bi tvegali svoje zdravje?

Jajca so hranljiva, a vsebujejo holesterol. Preverite, koliko jajc na dan je priporočljivo in kakšen način priprave je najbolj zdrav. Jajca so izjemno živilo , saj vsebujejo številne pomembne snovi, … · Vizita.si · 1M

prehrana holesterol rumenjak jajca zdravje srca vitamin b12 beljakovine objavi tvitaj

Pozabite na stroge diete: po 50. letu je pomembneje, kaj dodate na krožnik

Po 50. letu se prehranske potrebe spreminjajo, vendar to ne pomeni, da je treba slediti strogi dieti ali iz jedilnika črtati polovico živil. Pomembnejše je vprašanje: kaj lahko svojemu krožniku … · Vizita.si · 1M

prehrana po 50 vlaknine zdrava prehrana beljakovine zdravo staranje objavi tvitaj

'Tihi ubijalec' se dobro skriva: 5 živil, za katera niste vedeli, da zvišujejo raven holesterola in ogrožajo zdravje srca

Ali veste, da vaša jutranja kava ali priljubljena testenina morda škodita vašemu ožilju? Preberite, kako s preprostimi zamenjavami zaščititi svoje zdravje pred 'tihim ubijalcem'. Ko zdravnik ugotovi previsok holesterol , … · Vizita.si · 2M

ldl holesterol prehrana holesterol zdravje srca kofestol transmaščobe visok pritisk objavi tvitaj