To se zgodi z vašimi možgani, ko opustite alkohol

Prenehanje uživanja alkohola prinaša vidne izboljšave v strukturi možganov, povečuje koncentracijo in pomaga pri regeneraciji ključnih nevronov. Čeprav alkohol pogosto povezujemo s sprostitvijo, redno pitje škoduje našim možganom. Alkohol povzroči, … · Vizita.si · 2d

možgani abstinence siva snov nevroplastičnost kognitivne funkcije alkohol zdravje objavi tvitaj

Kako vročina vpliva na delovanje možganov?

Možgani so energijsko izredno potratni organ. Čeprav predstavljajo le dva odstotka telesne teže, porabijo v mirovanju približno petino celotne energije, je spomnila Ožura Brečko z nevrološke klinike UKC Ljubljana, kjer … · Dnevnik · 5d

• Tako vročina vpliva na naše možgane · Žurnal24 · 5d

možgani vročina objavi tvitaj

2 novici

Pet dnevnih simptomov, ki nakazujejo na spalno apnejo

Spalna apneja lahko zviša krvni tlak, povezuje pa se tudi z večjim tveganjem za nevrološke bolezni, saj ponavljajoče se prekinitve dihanja zmanjšujejo dotok kisika v možgane. Diagnozo ni vedno enostavno … · Dnevnik · 1t

spalna apneja simptomi spalne apneje krvni tlak utrujenost možganska megla zdravljenje spalne apneje jutranji glavoboli cpap naprava nevrološke bolezni visok krvni tlak objavi tvitaj

Ali nam bo ChatGPT "skuril" možgane in uničil spomin? Nevrologinja pojasnjuje, kaj se v resnici dogaja

Vse več ljudi skrbi, da umetna inteligenca slabi naše miselne sposobnosti. Kaj pa o tem pravijo strokovnjaki? Morate napisati e-pošto? Vprašate ChatGPT. Potrebujete načrt potovanja, idejo za večerjo ali razlago … · Aktivni.si · 2t

objavi tvitaj

Spanec utrjuje spomin

Upad kognitivnih sposobnosti lahko upočasnimo z uživanjem zdrave prehrane, reševanjem križank in celo potovanji. S starostjo se posamezniki začnejo srečevati tudi z upadom kognitivnih oziroma miselnih sposobnosti. Pogosto se pojavi … · Slovenske novice · 3t

možgani staranje demenca španec križanke rekreacija objavi tvitaj

Tako pripravite najboljše slivove cmoke, ki se kar topijo v ustih: zapišite si recept, ki ga boste želeli pripravljati znova in znova

Razkrivamo recept za najboljše slivove cmoke, ki bodo naravnost navdušili! Poletje prinaša tudi številno sezonsko sadje, ki ga lahko zaužijemo samostojno, lahko pa iz njega pripravimo slastne jedi. Proti koncu … · Aktivni.si · 3t

kosilo hrana slivovi cmoki recept cmoki domači slivovi cmoki objavi tvitaj

Vadbe, ki so lahko koristne za možgane

Ne prinese le mišic in oblikovanega telesa, redna telesna dejavnost ohranja kognitivne funkcije, zmanjša stres, prinaša boljši spanec. Najpogosteje telovadimo, da bi ostali v formi, okrepili mišice, shujšali, oblikovali svoje … · Slovenske novice · 3t

možgani gibanje vadba trening zdravje objavi tvitaj