Novice makrohranila

Koliko beljakovin dnevno res potrebujemo?

Novice / ZdravjeKoliko beljakovin dnevno res potrebujemo?

Odkrijte, kako lahko s pravilnim vnosom beljakovin obvladate lakoto, spodbudite metabolizem in varno dosežete svoje cilje pri vadbi. Beljakovine so nujno potrebne za vsakogar, saj pomagajo pri obnovi telesa in … · Vizita.si · 13h

    beljakovine makrohranila izguba teže mišična masa zdrava prehrana metabolizem objavi tvitaj

    Oreščki, jogurt ali ploščica: kaj izbrati za energijo

    Oreščki, jogurt ali ploščica: kaj izbrati za energijo

    Pogosti spremljevalci potovanj – predvsem daljših – so tudi različni prigrizki. Pravilno izbrani so lahko del uravnotežene prehrane. V sodobnem vsakdanu, ko redni obroki pogosto niso več samoumevna stalnica dneva, … · Delo · 4d

      mojca cepuš pozdrav poletju prigrizki zdrava prehrana objavi tvitaj

      VIDEO: Bodifit Fokus: Trenutek resnice! Meritve, soočenje s komisijo in zahteven izziv

      VIDEO: Bodifit Fokus: Trenutek resnice! Meritve, soočenje s komisijo in zahteven izziv

      V projektu Bodifit Fokus ni prostora za bližnjice. Vsak trening, vsak obrok in vsaka odločitev puščajo posledice, ki jih je na polovici programa nemogoče skriti. Peta oddaja p rinaša enega … · Mariborinfo · 3t

        objavi tvitaj

        Poletna solata, ki jo letos želijo imeti na mizi vsi: je polna hranil za zdravo srce, pripravljena pa je v 10 minutah

        Timeout / KulinarikaPoletna solata, ki jo letos želijo imeti na mizi vsi: je polna hranil za zdravo srce, pripravljena pa je v 10 minutah

        Priprava je enostavna, končni rezultat pa je postal pravi hit! Če iščete lahkoten, hranljiv in privlačen poletni obrok, je ta solata odlična izbira. Združuje sladke marelice ali nektarine, sočne maline, … · Aktivni.si · 1M

          poletna solata recept objavi tvitaj

          Kako zdravi so v resnici proteinski pudingi? Odgovor vas bo presenetil

          Novice / ZdravjeKako zdravi so v resnici proteinski pudingi? Odgovor vas bo presenetil

          Proteinski pudingi so priljubljeni zaradi veliko beljakovin in malo sladkorja, vendar to še ne pomeni, da so vedno zdrava izbira. Prehranski strokovnjaki poudarjajo, da so beljakovine eno najpomembnejših makrohranil. Sodelujejo … · Svet24 · 1M

            objavi tvitaj

            Šest jutranjih navad, ki ovirajo hujšanje

            Šest jutranjih navad, ki ovirajo hujšanje

            Izbira pravega zajtrka med drugim pomaga pri izgubi kilogramov in izboljša tudi rezultate telesne vadbe. Hiter življenjski slog je pogosto razlog, da zjutraj preskočimo zajtrk ali pa ta postane obrok, … · Slovenske novice · 1M

              zajtrk zdravje prehrana hujšanje objavi tvitaj

              Prigrizki na poti

              Prigrizki na poti

              Pogosti spremljevalci potovanj – predvsem daljših – so tudi različni prigrizki. Pravilno izbrani so lahko del uravnotežene prehrane. O tem, katere priporoča in katere odsvetuje, smo se pogovarjali z nutricionistko … · Slovenske novice · 2M

                mojca cepuš prigrizki zdrava prehrana objavi tvitaj