Čeprav mnogo govorijo drugače, dejstvo je, da testenine niso vaš sovražnik. Ne, ni vam treba prenehati jesti testenin, če je vaš cilj izgubiti kakšen kilogram ali dva. Namesto tega preberite … · Aktivni.si · 1M
Če mislite, da so jajca eden najboljših virov beljakovin, se pošteno motite. Zelo veliko jih vsebujejo tudi nekatera druga živila. Nekatera od njih vas znajo tudi malce presenetiti. Beljakovine (proteini) … · Okusno.je · 1M
beljakovine dobri viri beljakovin beljakovinska živila proteini objavi tvitaj
Ali ste pripravljeni opustiti kapučino in brioš za avokadov toast s sokom? Pojasnjujemo, zakaj bi bilo to dobro storiti vsaj nekaj dni na teden. Slan zajtrk: zakaj je boljši od … · Elle · 3M
"zdravje" "prehrana" "slan zajtrk" "zajtrk" "dobro počutje" objavi tvitaj
Toliko grižljajev morate narediti pri vsakem obroku za uspešno hujšanje. Zadnja leta je t.i Mayrjeva metoda, dieta, ki ji sledijo nekateri praktični nasveti, ki spodbujajo zdravo hujšanje, eno od navodil … · Aktivni.si · 3M
zvečenje prehrane zdravje število grižljajev hujšanje objavi tvitaj
Posnemajte način življenja v modrih conah, delih sveta z rekordnim številom stoletnikov. Modra območja so opredeljena kot regije z najmanj primeri kroničnih bolezni na svetu in rekordno dolgo življenjsko dobo, … · Aktivni.si · 4M
zdravo življenje stoletniki način življenja zdrave navade dolgoživost objavi tvitaj
Posnemajte način življenja v modrih conah, delih sveta z rekordnim številom stoletnikov. Modra območja so opredeljena kot regije z najmanj primeri kroničnih bolezni na svetu in rekordno dolgo življenjsko dobo, … · Elle · 4M
zdravje modra cona življenje stoletnikov kako živeti dlje navade za dolgo in boljše življenje objavi tvitaj
V njem je 50-krat več omega-3 kot v oljčnem olju. Strokovnjak pojasnjuje prednosti lanenega olja. In recept za najbolj zdrav (in nasiten) zajtrk doslej. Spregovorimo o lanenem olju in njegovih … · Elle · 4M
zdravje laneno olje skuta in laneno olje omega 3 recept objavi tvitaj