
Če želite shujšati in ob tem ohraniti ali povečati mišično maso, morate najprej razumeti svoje telo. Moško telo se pri pomanjkanju kalorij in pretiranem naporu prilagodi: raven testosterona lahko upade, … · Moškisvet.com · 5d

Ali to, kdaj jeste, vpliva na zmanjšanje telesne teže tako močno kot to, kaj jeste? Čas, ki si ga izberete, je lahko pri hujšanju namreč zelo pomemben. Pri hujšanju ni … · Elle · 1t

Ali ste pripravljeni opustiti kapučino in brioš za avokadov toast s sokom? Pojasnjujemo, zakaj bi bilo to dobro storiti vsaj nekaj dni na teden. Vsi smo že slišali, da je … · Elle · 3t

Med starejše odrasle prištevamo starejše od 65 let. Pri tej starosti so ljudje običajno manj aktivni, kot so bili prej, zmanjšuje se jim delež mišične in kostne mase ter povečuje … · Slovenske novice · 9M

Označbe na živilih so tam zato, da lahko potrošniki izberemo točno tisto, kar potrebujemo in želimo na svojem jedilniku. Ni na primer dovolj, da vemo, da želimo zjutraj v svoji … · Metropolitan.si · 9M
deklaracije spar zdrava prehrana bolje jem podkast več vem jedilnik objavi tvitaj

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Verjetno ste že slišali, da je shujšati lahko, ohraniti želeno težo pa precej težje. To do neke mere drži, saj morate, če želite … · Moškisvet.com · 9M

V Sparovem podkastu Več vem, bolje jem ste izvedeli, kako ključne so beljakovine pri sestavljanju vsakodnevnih obrokov, zdaj pa iščete primerne recepte? Brez skrbi, mi smo vam pripravili dve slastni … · Metropolitan.si · 10M
spar zdrava prehrana bolje jem proteinin beljakovine podkast več vem objavi tvitaj