5 najboljših živil mediteranske prehrane: varujejo vaše črevesje in podpirajo zdravje prebavil

Mediteranska prehrana je odlična tudi za črevesje. Preberite, katera živila so najboljša. Čeprav ne obstaja prehranski režim, ki bi lahko ozdravil sindrom razdražljivega črevesja, obstajajo načini prehranjevanja, ki lahko bistveno … · Aktivni.si · 11h

najboljša prehrana mediteranska zdravje objavi tvitaj

Ta vsakdanja navada, ki jo večina ljudi popolnoma zanemarja, je ključ do dolgoživosti,

Genetika predstavlja le majhen del vaše dolgoživosti. Strokovnjaki poudarjajo, da na preostanek vplivajo vaše vsakodnevne odločitve, pri čemer ena preprosta navada izstopa, a jo ljudje prepogosto ignorirajo. Mnogi ljudje verjamejo, … · Večer · 2d

objavi tvitaj

Uspevajo vse leto

Večina zelišč potrebuje vsaj šest ur sončne svetlobe dnevno, zato je okenska polica, obrnjena proti jugu ali zahodu, idealna za njihovo vzgojo. Vonj sveže bazilike, ki se širi po kuhinji, … · Slovenske novice · 2d

kuhinja sobne rastline poletje lončnice rastline zdravilne rastline vrtnarjenje kosilo kulinarika zelišča vrt objavi tvitaj

Juha dolgoživosti: recept najstarejše družine na svetu

Družina Melis se je vpisala v Guinnessovo knjigo rekordov kot ena najdlje živečih družin na svetu . Devet bratov in sester je živelo v odmaknjeni vasi na Sardiniji, skupaj pa … · Okusno.je · 3d

objavi tvitaj

Šokantno poceni: v tem italijanskem mestu je aperol spritz še vedno skoraj zastonj

V Ljubljani ta pijača že dolgo ni več med najcenejšimi, a če se odpravite na jug Italije, je zgodba precej drugačna - pa še na izlet lahko greste! 😉 Aperol … · Cosmopolitan · 2d

• Kako je aperol spritz v dveh desetletjih osvojil svet · Siol.net · 3d

aperol poletje potovanje koktajl aperol spritz objavi tvitaj

2 novici

Srce potrebuje stabilno življenje: opozorila, ki jih ne smemo prezreti

Srčno popuščanje se razvija počasi, skozi leta; ne podcenjujmo pomanjkanja spanca, stresa, samote Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije vsako leto aktivno prispeva k ozaveščanju javnosti, zgodnjemu prepoznavanju simptomov … · Slovenske novice · 1t

srce srčno-žilne bolezni bolezni srca in ožilja zdravje objavi tvitaj

7 hitrih obrokov, ki pospešujejo izgorevanje maščob brez stradanja

Si želite shujšati, a obenem nočete stradati? Preizkusite te jedi, ki vas bodo nasitile in hkrati podprle pri vaših ciljih. Osnovna formula za hujšanje je precej preprosta: pomembno je, da … · Aktivni.si · 1t

vlaknine hujšanje beljakovine objavi tvitaj