Novice mikrohranila
Zadnjih 5 novic
- Pozabite na draga živila: nutricionistka svetuje, kako po 60. poskrbeti zase Dnevnik · 2t
- To je ena najboljših večerij po 50. letu: nasiti, ne obremeni prebave in vsebuje veliko beljakovin Vizita.si · 2t
- Kruh da redi? Lahko ga jeste tudi večkrat na dan Dnevnik · 3t
- "Pozabljeno živilo" ki so ga oboževale naše babice ima v resnici številne blagodejne lastnosti Aktivni.si · 3t
- Dva zajtrka, ki ju priporoča kardiolog za močnejše in bolj zdravo srce Moškisvet.com · 1M
Pozabite na draga živila: nutricionistka svetuje, kako po 60. poskrbeti zase
Novice / Zdravje
Staranje neizogibno prinaša izgubo mišične mase, vendar pa rešitev za ohranjanje vitalnosti ne leži v dragih prehranskih dopolnilih in eksotičnih superživilih, temveč v skromni skledi leče. Za zdravo staranje in … · Dnevnik · 2t
mikrohranila vadba za moč staranje vaje za ravnotežje prehrana mišična masa sarkopenija zdravo staranje mediteranska dieta leča objavi tvitaj
To je ena najboljših večerij po 50. letu: nasiti, ne obremeni prebave in vsebuje veliko beljakovin
Novice / Zdravje
Po 50. letu se potrebe telesa nekoliko spremenijo. Mišična masa se postopoma zmanjšuje, presnova se upočasnjuje, pri nekaterih pa postane tudi prebava bolj občutljiva. Zato je pri večerji smiselno staviti … · Vizita.si · 2t
beljakovine prehrana po 50. letu zdrava večerja omega-3 maščobne kisline prebava objavi tvitaj
Kruh da redi? Lahko ga jeste tudi večkrat na dan
Kruh je v zadnjih letih dobil precej slab sloves. Nekoč je bilo skoraj samoumevno, da je stal na mizi pri zajtrku, kosilu in večerji, danes pa ga marsikdo pogleda skoraj … · Dnevnik · 3t
polnozrnata moka dietetika droži kruh prehrana polnozrnati kruh kvas zdrava prehrana ogljikovi hidrati vlaknine kronične bolezni objavi tvitaj
"Pozabljeno živilo" ki so ga oboževale naše babice ima v resnici številne blagodejne lastnosti
Timeout / Kulinarika
V preteklosti je leča bila zelo priljubljena, nato pa smo nanjo nekoliko pozabili. V resnici pa bi jo morali v svoje obroke vključiti pogosteje... Leča je enostavna za pripravo, hkrati … · Aktivni.si · 3t
Dva zajtrka, ki ju priporoča kardiolog za močnejše in bolj zdravo srce
Dober zajtrk ni le gorivo za začetek dneva. Pravilno izbrane sestavine lahko pomagajo uravnavati holesterol, krvni tlak in vnetne procese v telesu. Po drugi strani pa tradicionalni zajtrki s predelanimi … · Moškisvet.com · 1M
Popoln jedilnik za en poletni dan: 3 ideje, ki jih boste z veseljem ponovili
Poleti si pogosto želimo predvsem lahkih, svežih in hitro pripravljenih jedi, vendar to še ne pomeni, da moramo pri tem pozabiti na uravnoteženo prehrano. Dober dnevni jedilnik lahko sestavimo brez … · Okusno.je · 1M
RIŽ ALI KROMPIR? Strokovnjakinji pojasnita, kaj je boljša izbira
Škrobna živila so stalnica številnih obrokov, med najbolj priljubljenimi prilogami pa sta riž in krompir. Oba sta nasitna in imata svoje prehranske prednosti, vendar se razlikujeta po hranilni vrednosti. Registrirana … · Regional · 1M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.