
Živi z boleznijo, ki je lahko zelo nevarna. Anamaria Goltes, nekdanja partnerica Luke Dončića, velja za precej privatno osebo, ki utrinke zasebnega življenja deli redko. Vseeno pa se občasno zgodi, … · Aktivni.si · 1d
celiakija anamaria goltes avtoimuna bolezen prebavila objavi tvitaj

Ta članek ponuja devet prepričljivih razlogov, zakaj se ne bi smeli bati 'dobrih' ogljikovih hidratov. Razjasnjuje njihovo vlogo pri uravnavanju teže, atletski zmogljivosti, zdravju prebave in celo dolgoživosti. Že vrsto … · Vizita.si · 2d
vlaknine ogljikovi hidrati prehrana črevesje hujsanje zdravje dolgoživost objavi tvitaj

Beljakovinski bum: zakaj smo obsedeni z beljakovinami in ali pretiravamo? Če danes stopite v supermarket, vas pričaka nenavaden prizor: proteini so dodani skoraj vsemu, od pokovke in sladoleda do vode. … · Slovenske novice · 2d
prehrana športnika športna prehrana proteini zdrava prehrana zdravje beljakovine objavi tvitaj

Pri 27 letih je maratonec Harry Lancaster šokantno prejel diagnozo osteoporoze, a je namesto obupa izkoristil motivacijo za obnovo svojega telesa in uspešen povratek na londonski maraton. Ključen je bil … · Vizita.si · 3d
življenjske zgodbe športna prehrana osteoporoza fizična aktivnost oporavilo po poškodbah zdravje kosti kalcij maraton objavi tvitaj

Pridobivanje telesne teže pogosto velja za zelo preprosto v smislu "pojej več hrane", a resnica je nekoliko bolj zapletena. Zdrav način povečanja telesne mase ne pomeni polnjenja s hitro hrano … · Okusno.je · 1t

Tudi zdrava živila lahko povzročijo napihnjenost, saj vplivajo na prebavo, fermentacijo in črevesne bakterije. Kot piše verywellhealth , je napihnjenost pogost prebavni simptom, ki se pojavi, ko se v črevesju … · Vizita.si · 1t
vlaknine zdrava hrana prebava napihnjenost fodmap objavi tvitaj

Resnica o ogljikovih hidratih: zakaj jih telo pravzaprav potrebuje. Ogljikovi hidrati so v zadnjih letih pogosto na slabem glasu. Mnogi verjamejo, da povzročajo debelost, sladkorno bolezen in druge bolezni. Toda … · Slovenske novice · 1t
športna prehrana ogljikovi hidrati zdrava hrana prehrana zdrava prehrana zdravje objavi tvitaj