
Pozno večerjanje je že dolgo povezano s pridobivanjem telesne teže, nove raziskave pa nakazujejo, da bi lahko vplivalo tudi na zdravje jeter. Uživanje hrane pozno zvečer ni povezano le s … · Slovenske novice · 12h
jetra zamaščena jetra pozno nočno prehranjevanje bolezni jeter zdravje objavi tvitaj

Študentska leta naj bi bila med najlepšimi in najbolj brezskrbnimi v življenju. Nova poznanstva, več svobode, prvi koraki v samostojnost in študij nečesa, kar si je mlad človek praviloma izbral … · 24ur · 2t
študijsko leto stiska študent mentalno zdravje objavi tvitaj

Prehranjevalne navade se razlikujejo od države do države. Medtem ko se Španci strogo držijo pregovora »Zajtrkuj kot kralj, kosi kot princ in večerjaj kot berač,« je v Veliki Britaniji in … · Dnevnik · 1M
prehrana in presnova prehranjevalne navade biološka ura cirkadiani ritem zdrava prehrana zdravje srca hujšanje objavi tvitaj

Večina ljudi se osredotoča na to, kaj da na krožnik, veliko manj pa na to, kdaj je. A strokovnjaki opozarjajo, da lahko čas večerje vpliva na spanec, krvni sladkor, telesno … · Zadovoljna.si · 1M
Dobro zdravje se kaže skozi različne znake, ki jih lahko opazimo v vsakdanjem življenju, med drugim stabilno raven energije, kakovosten spanec, normalen apetit, urejeno prebavo in čustveno ravnovesje. Posamezen znak … · Regional · 1M

Analiza podatkov več kot 30.000 ljudi razkriva, da poznejši zajtrk povečuje tveganje za prezgodnjo smrt, zlasti zaradi bolezni srca. Raziskave kažejo, da ni pomembno le to, kaj pojemo za zajtrk, … · Vizita.si · 1M
zajtrk srčno-žilne bolezni prehranske navade dolgoživost cirkadiani ritem zdrava prehrana metabolizem objavi tvitaj

Raziskovalci so analizirali podatke 31.044 Američanov, starejših od 40 let, ki so sodelovali v nacionalni raziskavi o zdravju in prehrani med letoma 1999 in 2018. Udeleženci so navedli, kaj in … · Dnevnik · 1M
zajtrk večerja tveganje umrljivosti življenjska doba prehranjevalne navade biološka ura prehrana in zdravje raziskava o zdravju cirkadiani ritem srčno-žilne bolezni objavi tvitaj