Pistacije: majhen prigrizek, ki bi ga morale pogosteje vključiti v jedilnik

Ko pomislimo na zdrave prigrizke, običajno najprej pomislimo na mandlje ali orehe. A tudi pistacije si zaslužijo mesto med prehranskimi zvezdami. Poleg prijetnega okusa in značilne zelene barve skrivajo presenetljivo … · Zadovoljna.si · 5d

objavi tvitaj

KDAJ POJESTI BANANO? Za več energije, boljšo prebavo in lažje hujšanje

Banane so priljubljena izbira za hiter in hranljiv prigrizek. Zagotavljajo energijo, ugodno vplivajo na prebavo in lahko pomagajo tudi pri hujšanju. Strokovnjaki pa poudarjajo, da je njihov učinek odvisen tudi … · Regional · 3t

• KDAJ POJESTI BANANO? Za več energije, boljšo prebavo in lažje hujšanje · Regional · 3t

prehrana hujsanje banana energija banane prebava objavi tvitaj

2 novici

Imenujejo jih "botoks v steklenički": najboljši serumi, ki gladijo gube

Če vas ob misli na iglo zmrazi ali pa za takšne tretmaje niste pripravljeni odšteti denarja, so serumi, imenovani "botoks v steklenički" tu, da vam pomagajo (vsaj delno, saj nobena … · Elle · 1M

objavi tvitaj

Naše babice so jo pile namesto kave, danes pa znanstveniki potrjujejo njene izjemne koristi (gre za odličen nadomestek za jutranji napitek)

Če razmišljate, da bi kavo nadomestili s kakšnim drugim napitkom, je dobro vedeti, kako so se znašle naše babice in si s tem celo koristile. ⤵️ V času, ko je … · Metropolitan.si · 1M

• Ta, skoraj pozabljena rastlina, skriva številne koristi za zdravje · Slovenske novice · 1M

cikorija raziskava kava kofein zdravje objavi tvitaj

2 novici

Preden zapravljate za probiotike: ali sploh veste, v kakšnem stanju je vaša črevesna bariera?

Probiotiki, diete, manj glutena, manj mleka, manj sladkorja. A trebuh je še vedno napihnjen, energija nizka, koža problematična. Vzrok za to ni nujno v izbiri prehranskih dopolnil – ampak v … · Siol.net · 1M

noad prebiotik postbiotik eubioma prehranska dopolnila pr članek napihnjenost prebava objavi tvitaj

Ne glejte le na probiotike: to živilo bi se moralo nujno znajti na vašem krožniku

Ko govorimo o zdravju črevesja, večina najprej pomisli na jogurt. Nič čudnega, saj vsebuje koristne bakterije oziroma probiotike, ki lahko ugodno vplivajo na črevesni mikrobiom. Toda gastroenterologi opozarjajo, da obstaja … · Vizita.si · 1M

prebiotiki zdravo črevesje oves vlaknine prebava objavi tvitaj

To sadje lahko škodi črevesju, borovnice pa so med največjimi zmagovalkami

Zdravje črevesja postaja ena najpomembnejših tem sodobne prehrane. Zdravje črevesja postaja ena najpomembnejših tem sodobne prehrane. Vedno več raziskav namreč kaže, da uravnotežen črevesni mikrobiom pomembno vpliva na prebavo, odpornost … · Slovenske novice · 1M

zdrava hrana črevesje sadje zdrava prehrana kaj jesti za zdravo črevesje zdravje objavi tvitaj