Znanstveniki odkrili zgodnjo povezavo med hitro prehrano in depresijo

Udeleženci preliminarne študije so »zmanjšali vnos ultraprocesirane hrane za več kot 85 odstotkov« ter poročali o »zmernih do velikih izboljšanjih pri treh kazalnikih depresije«, so sporočili z univerze. Testi so … · Dnevnik · 13h

dopamin klinične študije zdravje črevesja ultraprocesirana hrana prehrana in duševno zdravje univerza v kaliforniji psihiatrija jama psychiatry depresija prehranski vplivi objavi tvitaj

Dr. Biljana Dušić: "Nemirne misli povzročajo nemiren živčni sistem, ki povzroči nemirna prebavila."

Vsi poznamo občutek, ko nam nekdo "gre na jetra". 😤 A ta izraz morda ni tako naključen, kot se zdi. Kaj se ob stresu in močnih čustvih dogaja v našem … · Sensa · 15h

objavi tvitaj

Ah, ta leta! - Naučimo se starati

Splošni napredek je omogočil podaljšanje življenjske dobe. Ključni dejavniki, ki vplivajo na daljšanje povprečne življenjske dobe, so razvoj znanosti, zlasti medicine, in razvoj novih zdravil, pa tudi splošno zavedanje o … · RTV Slovenija · 2d

vseživljenjsko učenje zdravo staranje telesna aktivnost aktivno staranje socialna vključenost objavi tvitaj

Gube niso največji problem: kaj se po 50. letu zares splača spremeniti

Druga polovica življenja lahko človeku prinese najdragocenejša in najkoristnejša desetletja. Oseba lahko postane bolj samozavestna, kot je bila v mlajših letih, saj si pridobi modrost in potrpežljivost. Ne glede na … · Dnevnik · 3d

pozitivno razmišljanje socialna aktivnost duševno zdravje telesna vadba prehrana zdravniški pregledi zdravo staranje aktivni um zdravje v starosti preventiva zdravnikov nasvet objavi tvitaj

"Zakaj se to dogaja meni?" Sindrom, ki ga ženske pogosto dolgo ne prepoznajo

September je mesec ozaveščanja o sindromu, ki ga je medicinska stroka do pred kratkim poznala kot PCOS oziroma sindrom policističnih jajčnikov, zdaj pa ima stanje novo ime. Govorimo o poliendokrinem … · Siol.net · 6d

ženska pmos zdravje zdravniki objavi tvitaj

Prva ura dneva je pomembna: 4 jutranje navade, s katerimi lahko zmanjšate vnetja v telesu

Kroničnega vnetja v telesu pogosto ne opazimo, vendar lahko dolgoročno vpliva na naše zdravje. Dobra novica je, da že nekaj preprostih jutranjih navad lahko pomaga telesu pri uravnavanju vnetnih procesov. … · Aktivni.si · 6d

objavi tvitaj

Tehtnica vas lahko pošteno zavede! Kilogrami niso vedno pravi pokazatelj telesa

Pri hujšanju naj ne bo prvi cilj manj kilogramov. Dva človeka lahko tehtata enako, a imata povsem drugačno telesno sestavo in s tem tudi različna zdravstvena tveganja. Zato kilogrami sami … · Slovenske novice · 6d

• Odvečna maščoba ni le estetski problem. Tako jo lahko zmanjšamo na zdrav način · Slovenske novice · 6d
• Shujšala je 15 kilogramov, trebuh in roke pa so še vedno mehki. Kaj lahko resnično pomaga? · Slovenske novice · 1t

telesna aktivnost gibanje utrujenost bolečine v hrbtu zdrav način življenja objavi tvitaj

7 novic