Novice prehrana nad 50.let

Ženske po 50. letu bi vsak dan morale uživati to živilo: upočasnjuje staranje, pomaga pri hujšanju in krepi zdravje

Timeout / KulinarikaŽenske po 50. letu bi vsak dan morale uživati to živilo: upočasnjuje staranje, pomaga pri hujšanju in krepi zdravje

Vsaka ženska, starejša od 50 let, bi v svoj tedenski jedilnik morala vključiti to izjemno živilo. Kako pogosto uživate kvinojo? To izjemno živilo ni le modna muha, temveč nudi nešteto … · Aktivni.si · 1t

    kvinoja novice zdravje lifestyle lepota ženske objavi tvitaj

    Vse, kar morate vedeti o pomanjkanju kalcija: simptomi, vzroki in zdravljenje

    Vse, kar morate vedeti o pomanjkanju kalcija: simptomi, vzroki in zdravljenje

    Hipokalcemija oziroma nizek nivo kalcija v krvi lahko povzroči simptome, kot so bolečine v mišicah in utrujenost. Za povečanje ravni kalcija lahko zdravnik priporoči večjo porabo živil, bogatih s kalcijem, … · Slovenske novice · 6M

      zdravje zdrava prehrana kalcij kosti objavi tvitaj

      Najboljša dieta za ženske po 50. letu: če želite živeti dolgo in ohranjati vitko linijo, bi morali jesti ta živila

      Timeout / KulinarikaNajboljša dieta za ženske po 50. letu: če želite živeti dolgo in ohranjati vitko linijo, bi morali jesti ta živila

      Ta dieta vključuje vsa pomembna hranila, ki jih ženske po 50. letu potrebujejo za dobro počutje, daljše življenje in zdravo telesno težo. Z leti se spreminja tudi naše telo, zaradi … · Aktivni.si · 6M

        zdravje zdrava prehrana dieta za starejše nad 50 let sredozemska dieta objavi tvitaj

        8 superživil, ki jih je priporočljivo uživati po 50. letu

        8 superživil, ki jih je priporočljivo uživati po 50. letu

        Ne glede na to, ali ste vse življenje jedli zdravo ali pa ste v zadnjem času nekoliko zanemarili prehrano, je po 50. letu ključno, da ponovno ovrednotite svoj jedilnik. Po … · Slovenske novice · 7M

          zdravje zdrava prehrana zdrava hrana objavi tvitaj

          Paradižnik za zdravo prostato

          Paradižnik za zdravo prostato

          Prostata je moška žleza v velikosti žogice za namizni tenis, ugnezdena pa je med dnom penisa in danko. Ni nujna za življenje, je pa ključna za razmnoževanje, saj dovaja del … · Slovenske novice · 7M

            preventiva gibanje moški prehrana prostata zdravje objavi tvitaj

            Če ste starejši od 60. let, morate obvezno uživati to živilo: pomlajuje telo in izboljšuje spomin

            Če ste starejši od 60. let, morate obvezno uživati to živilo: pomlajuje telo in izboljšuje spomin

            To živilo bo pomladilo vaše celotno telo in vas zaščitilo pred težavami s spominom. K vitalni starosti močno pripomore življenjski slog, ki med drugim vključuje tudi uravnoteženo prehrano. Da bi … · Elle · 7M

              objavi tvitaj

              Kakšna je športna prehrana rekreativca, starega med 40 in 60 let

              Kakšna je športna prehrana rekreativca, starega med 40 in 60 let

              Govorimo o tekaču, ki vadi štirikrat na teden; prehrana mora biti premišljena in uravnotežena, da podpira njegove telesne napore, omogoča regeneracijo in ohranja zdravje. Obstaja precej prehranskih smernic, ki jih … · Slovenske novice · 9M

                športna prehrana ogljikovi hidrati zdrava prehrana zdravje šport in rekreacija beljakovine objavi tvitaj