
Dolga leta smo slišali opozorila o kavi, a nove raziskave kažejo, da zmerno pitje prinaša številne koristi za srce in jetra. Preverite, kje leži meja med užitkom in nepotrebnim pretiravanjem. … · Zadovoljna.si · 1t

Ali "pravilo 5 sekund" drži? Kaj storiti, če vam hrana pade na tla? Preverite vse, kar morate o tem vedeti. Zagotovo vam je znana situacija: kuhate svojo najljubšo večerjo, medtem, … · Aktivni.si · 1t

Kako pospešiti metabolizem? Zagotovo ste že kdaj slišali, da vas "počasen metabolizem" lahko ovira pri hujšanju in obenem prispeva k težavam s prebavo. Morda ste na spletu naleteli tudi na … · Aktivni.si · 2t

Kako preprečiti vnetja v telesu? Preverite, s kakšnimi triki si pomagajo strokovnjaki. Vnetni procesi v telesu so lahko precej običajen pojav, ki pa lahko prispeva k kroničnim boleznim in prezgodnjemu … · Aktivni.si · 3t

Kardiologi izpostavljajo tri preproste jutranje navade, ki jih je vredno vključiti v vsakdan. Na zdravje srca ne vpliva ena sama odločitev, ampak predvsem navade, ki jih ponavljamo iz dneva v … · Svet24 · 3t
Škrobna živila so stalnica številnih obrokov, med najbolj priljubljenimi prilogami pa sta riž in krompir. Oba sta nasitna in imata svoje prehranske prednosti, vendar se razlikujeta po hranilni vrednosti. Registrirana … · Regional · 4t

Ta proces je sicer povsem naraven, vendar lahko nanj v veliki meri vplivamo s svojim življenjskim slogom. Posebej pomembno je, da pozornost posvetimo prehrani. Osteopenija in osteoporoza se namreč pogosto … · Dnevnik · 1M
naravni viri kalcija osteoporoza prehranska dopolnila kalcij prehrana mlečni izdelki zdravje kosti starostna prehrana vitamin d veganska prehrana objavi tvitaj