Šokantna raziskava: Če kadite, pijete in se ne gibate, vas posledice doletijo že pri 35 letih

Sporočilo je jasno: telo račune za slabe navade začne izstavljati prej, kot si mislimo. Slabe življenjske navade, kajenje, prekomerno pitje alkohola in telesna neaktivnost, lahko resne posledice pustijo že zelo … · Slovenske novice · 21h

zdravje depresija zdrav življenjski slog duševno zdravje raziskava športna rekreacija objavi tvitaj

Kaj se zgodi, če po 50. letu prenehate z gibanjem? Posledice so hude

Gibanje po 50. letu ni več izbira, temveč nuja. Če prenehamo z redno telesno dejavnostjo, telo tega ne »odpusti« tako zlahka kot v mladosti. Posledice se ne pokažejo čez noč, … · Slovenske novice · 2d

gibanje zdravje telesna vadba vadba doma športna rekreacija objavi tvitaj

To so koristi za zdravje telesa in možganov, ki jih mora poznati vsak Slovenec

Če iščete naraven način za več energije, boljšo koncentracijo in podporo zdravju ... Zeleni čaj že stoletja velja za eno najbolj cenjenih pijač na svetu. V zadnjih letih pa tudi … · Slovenske novice · 1t

zdrava prehrana antioksidanti zdravje čaj športna rekreacija objavi tvitaj

Kam z otroki med zimskimi počitnicami? Pregled aktivnosti po vsej Sloveniji

MANJKAJO POVEZANI ČLANKI Vse na enem mestu. Kaj početi z otroki med zimskimi počitnicami v Sloveniji? Kaj ponujajo posamezne občine? Med 23. in 27. februarjem bodo številni šolarji za en … · Svet24 · 1t

objavi tvitaj

Sladkorna bolezen: zakaj bi morali po vsakem kosilu hoditi vsaj 10 minut?

Čeprav se v iskanju zdravja pogosto zatekamo k dragim dietam in napornim fitnes programom, medicinska stroka opozarja na bolj preprosto in izjemno učinkovito rešitev. Ob naraščajočem številu oseb s sladkorno … · Dnevnik · 1t

• Sladkorna bolezen: zakaj bi morali po vsakem kosilu hoditi vsaj 10 minut? · Dnevnik · 1t

zdrava telesna teža hoja preventiva presnova sladkorna bolezen inzulinska odpornost krvni sladkor zdravje stresni hormoni telesna aktivnost objavi tvitaj

2 novici

Spodbudnica: ali se zares dovolj gibate? (Suzy)

Mišice niso pomembne samo zaradi videza. So temelj naše funkcionalnosti, stabilnosti, ravnotežja in dolgoročne samostojnosti. Zelo modro je, da se redno gibamo. Prav tako je modro, da se gibamo letom, … · Slovenske novice · 2t

hoja vadba gibanje sedenje mišice rekreacija tanja želj zupančič zdravje telovadba objavi tvitaj

Zimski počitniški vodič: Kam z otroki in mladostniki letos

Zimske počitnice so pred vrati, zato smo preverili, kaj vse zanimivega in zabavnega bodo lahko počeli otroci po različnih občinah in kam se bo odpravila večina Slovencev. Medtem ko bodo … · Svet24 · 2t

objavi tvitaj