Tudi siesta in nedeljska maša vodita do daljšega življenja

Neka dolgoletna raziskava kaže, da ljudje, ki so pozorni na podrobnosti, o vsem dobro premislijo in poskušajo vse narediti pravilno, živijo dlje. Za svoje zdravje naredijo več in sprejemajo odločitve, … · Dnevnik · 1M

medosebni odnosi zdrava prehrana varnostni ukrepi spanje prenehanje kajenja zdrav življenjski slog telesna vadba dolgo življenje družbeni vplivi obvladovanje stresa objavi tvitaj

V večernih urah se umirjamo

Spanje je pogosto spregledan, a temeljni steber telesnega in duševnega zdravja ter čustvenega ravnovesja. Ko dobro spimo, bolje živimo, se glasi letošnje geslo svetovnega dneva spanja in ponuja priložnost za … · Slovenske novice · 2M

• Zakaj je dober spanec ključ do zdravja, energije in dolgoživosti · Slovenske novice · 2M
• Spanec – podcenjena supermoč sodobnega človeka · Delo · 2M

supermoč stres zaspanost zdrav spanec možgani zdravje spanje leja dolenc grošelj podkast motnje spanja spalne navade raziskava nespečnost objavi tvitaj

3 novice

Slovenka o otoku, kjer čas stoji, a cene nepremičnin letijo v nebo

Ritem življenja na Menorki je podčrtano mediteranski, brez sodobne naglice in nenehnega pomanjkanja časa za vse, kar ni delo. »Vsakdan tu je Španija na potenco. Ljudje so popolnoma sproščeni in … · Dnevnik · 4M

menorka turizem nepremičninski trg majoneza siesta arhitektura lokalna skupnost trajnostni razvoj slovenci po svetu biosferni rezervat objavi tvitaj