Novice telesno zdravje
Zadnjih 5 novic
- Stranski učinki zdravila, ki ga uporabljamo vsi, niso nedolžni Svet24 · 17m
- Ta ena številka lahko odloča o tem, kako dolgo boste živeli Slovenske novice · 39m
- Načrt za zdravo srce Delo · 2h
- 10 zahrbtnih simptomov, ki opozarjajo, da vaše telo ni popolnoma zdravo Vizita.si · 3h
- Pozimi večini prebivalcev Slovenije primanjkuje vitamina D. Ste med njimi tudi vi? 24ur · 6h
Ta ena številka lahko odloča o tem, kako dolgo boste živeli
Zdravniki že dolgo opozarjajo, da je osnovno spremljanje telesnih znakov ključno za ohranjanje zdravja. Med najpomembnejšimi, a pogosto prezrtimi kazalniki je srčni utrip v mirovanju, meritev, ki lahko veliko pove … · Slovenske novice · 39m
bolezni srca in ožilja zdravje pulzmeter srce srčni utrip športna rekreacija objavi tvitaj
Načrt za zdravo srce
Evropa se odloča za zgodnje ukrepanje in preprečevanje namesto obžalovanja ter za bolj zdravo, daljše življenje namesto izgubljenega. Srčno-žilne bolezni so še vedno glavni vzrok smrti v Evropi. Vsako leto … · Delo · 2h
preventiva bolezni srca in ožilja sladkorna bolezen zdravje gostujoče pero srčno-žilne bolezni srce objavi tvitaj
Pozimi večini prebivalcev Slovenije primanjkuje vitamina D. Ste med njimi tudi vi?
Novice / Slovenija
Vitamin D je ključen za moč kosti in mišic ter učinkovit imunski sistem. V Sloveniji ga lahko naravno tvorimo le od konca aprila do septembra, ko je v sončni svetlobi … · 24ur · 6h
Imate radi avokado in je pogosto na vašem jedilniku? Dobro je vedeti, kaj se pravzaprav dogaja z vašim telesom (morda vas to preseneti)
Ima veliko morebitnih koristi, obstajajo pa tudi stvari, o katerih velja razmisliti, preden ga vključite v vsakodnevno prehrano. 🥑 Ena študija je ugotovila, da je uživanje enega avokada na dan … · Metropolitan.si · 11h
avokado zdravstvene koristi hranilne vrednosti kognitivne funkcije uravnavanje telesne teže objavi tvitaj
To je največja napaka, ki jo lahko storite pred treningom
Preprečevanje poškodb, večja gibljivost mišic, izboljšanje zmogljivosti, nadzora nad telesom in krvnega obtoka ter zmanjšanje bolečin v mišicah so glavne prednosti ogrevanja pred vadbo. Z njim si povečamo obseg gibanja … · Slovenske novice · 15h
fitnes vadba trening vaje za moč mišice rekreacija zdravje raztezne vaje telovadba športne poškodbe objavi tvitaj
Kako preprečiti negativne učinke sedenja? Strokovnjaki odkrili preprost način za zmanjšanje zdravstvenih tveganj
Novice / Zdravje
V novi raziskavi so odkrili preprost način, s katerim lahko zmanjšamo negativne učinke, ki jih prinaša dolgotrajno sedenje. Sedeč način življenja je v sodobnem svetu vse bolj pogost, to pa … · Aktivni.si · 19h
Ko vas 'zdrava hrana' dela bolne: temna stran 'clean eatinga'
Novice / Zdravje
Zdrava prehrana naj bi bila temelj dobrega počutja, energije in dolgoročnega zdravja. A v zadnjih letih stroka vse pogosteje opozarja na paradoks: ljudje, ki se prehranjujejo 'zelo zdravo', pogosto poročajo … · Vizita.si · 20h
clean eating prebavne težave zdrava prehrana motnje hranjenja ortoreksija objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.