Inteligentna vadba, pri kolesarjih. To moramo vedeti pred Franjo

Ja, vse to je res. Kot je tudi res, da inteligentni ljudje preznojeno zadnjico pred seboj uporabijo za zavetrje, se izogibajo vetru, znoj nadomeščajo z napitki in hrano, in so … · Slovenske novice · 1d

kolesarstvo kolesarji maraton franja kolesarjenje šport rekreacija objavi tvitaj

Zelo pogosta napaka je, da za Franjo zgolj nizamo kilometre

Malo smo pogledali naokoli, kako to počnejo drugi, v kolesarstvu, in našli zanimiv zapis , ki je bil objavljen v dveh časopisih pred desetletjem. Govori o dolgih vožnjah - kaj … · Slovenske novice · 1t

kolesarstvo zdravje maraton franja kolesarjenje šport objavi tvitaj

To so priporočila za vadbo glede na starost

Telesna vadba je predpogoj za zdravo, harmonično življenje, pa tudi za gibkost duha. Tisti, ki se že v mladih letih ukvarjajo s športom, se pravi, da trenirajo mišice in krepijo … · Slovenske novice · 1t

telesna vadba zdravje gibanje vadba šport in rekreacija starost telovadba objavi tvitaj

Do fit postave brez odrekanja! Razkrivamo recepte, s katerimi vam bo uspelo!

Vsi smo se že kdaj podali na pot preoblikovanja telesa ali izgube odvečnih kilogramov in se po nekaj dnevih ali tednih srečali z ogromno oviro, ki jo predstavlja odrekanje. Večini … · Siol.net · 1t

• Razkrivamo recepte, po katerih kuhajo udeleženke Fit akademije · Siol.net · 1t

fit akademija patricia pangeršič advertorial vadba zdrava prehrana objavi tvitaj

2 novici

Čeprav oba pretežka, sta se Ana in Janez vseeno lotila teka

in sta že vrsto let opazovala tekače na Ljubljanskem maratonu in se končno odločila, da se jim bosta pridružila. Ko so nekega nedeljskega popoldneva kovali načrt, kako napasti maratonsko razdaljo, … · Slovenske novice · 2t

prehranjevanje tek rekreacija šport hujšanje zdrava prehrana športna prehrana objavi tvitaj

Bi se pridružili raziskavi

Raziskovalci slovenskega Instituta Jožef Stefan se pripravljajo na novo raziskavo: Učinek vibracijske vadbe med hipoksično neaktivnostjo. Tokrat k sodelovanju vabijo zdrave moške, nekadilce, stare od 18 do 45 let, ki … · Gorenjski glas · 2t

objavi tvitaj

Gremo raje na tržnico kot v lekarno

Redna telesna vadba je po­veza­na z boljšim zdravjem. To je nedvomno! Vendar vsaka telesna aktivnost zahteva dodatno energijo, bolj, ko smo aktivni, večja je potreba po tej dodatni energiji. Telo … · Slovenske novice · 4t

vitamini zdravje antioksidanti tržnica telesna aktivnost lekarna šport in rekreacija zdrava prehrana objavi tvitaj