Novice vir vlaknin in kalija

Je banana premalo ali preveč zrela? Odvisno, katere zdravstvene koristi želite

Novice / ZdravjeJe banana premalo ali preveč zrela? Odvisno, katere zdravstvene koristi želite

»Banana ne izgubi vlaknin, vendar se vlaknine spreminjajo s tem, ko banana dozoreva,« je za EatingWell povedala dietetičarka Monica Auslander Moreno. Ne glede na to, ali imate raje nezrelo, zeleno … · Dnevnik · 5d

    zrelost banan prehrana vitamin b6 odporni škrob kalij krvni sladkor vlaknine banane zdravje prebavil antioksidanti vitamin c objavi tvitaj

    Fižol je prava prehranska bomba in najbolj preprost način za vnos manjkajočih vlaknin

    Fižol je prava prehranska bomba in najbolj preprost način za vnos manjkajočih vlaknin

    Z visoko vsebnostjo vlaknin, beljakovin in ključnih mikrohranil podpira zdravje srca, metabolizma in črevesja, hkrati pa je cenovno dostopen in prijazen do okolja. Slavni kuharski mojstri , in so podprli … · Primorske novice · 6d

      fižol objavi tvitaj

      8 presenetljivih koristi kislega zelja

      Timeout / Rekreacija8 presenetljivih koristi kislega zelja

      Kislo zelje je vrsta fermentiranega zelja z nešteto koristmi za zdravje. Kislo zelje je bogat vir probiotikov in vitaminov. Pomaga pri prebavi, krepi imunski sistem in ima še druge koristi … · Planet lepote · 1t

        objavi tvitaj

        Je boljši slan ali sladek zajtrk? To so razlogi, zakaj bi zmagovalec moral biti na mizi vsaj nekaj dni na teden

        Je boljši slan ali sladek zajtrk? To so razlogi, zakaj bi zmagovalec moral biti na mizi vsaj nekaj dni na teden

        Ali ste pripravljeni opustiti kapučino in brioš za avokadov toast s sokom? Pojasnjujemo, zakaj bi bilo to dobro storiti vsaj nekaj dni na teden. Vsi smo že slišali, da je … · Elle · 1t

          objavi tvitaj

          Obvezno ga vključite v prehrano: kardiolog razkriva, katero sadje čisti žile in ščiti vaše srce

          Timeout / KulinarikaObvezno ga vključite v prehrano: kardiolog razkriva, katero sadje čisti žile in ščiti vaše srce

          Za zdravo srce in ožilje naj so na vašem jedilniku obvezno te vrste sadja. Kardiolog dr. Bhaskar Semitha je za portal shefinds.com razkril, da določene vrste sadja lahko pomagajo pri … · Aktivni.si · 6M

            sadje citrusi borovnice srce objavi tvitaj

            8 superživil, ki jih je priporočljivo uživati po 50. letu

            8 superživil, ki jih je priporočljivo uživati po 50. letu

            Ne glede na to, ali ste vse življenje jedli zdravo ali pa ste v zadnjem času nekoliko zanemarili prehrano, je po 50. letu ključno, da ponovno ovrednotite svoj jedilnik. Po … · Slovenske novice · 6M

              zdrava hrana zdravje zdrava prehrana objavi tvitaj

              Ali so pistacije sploh zdrave?

              Ali so pistacije sploh zdrave?

              Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Pistacije niso le okusen prigrizek, temveč so polne dragocenih hranil. Vsebujejo zdrave maščobe, beljakovine, vlaknine in antioksidante ter jih uživamo že tisočletja. Poleg … · Moškisvet.com · 6M

                objavi tvitaj