Novice vlaknine v prehrani

Zadnjih 5 novic

Kako s pametno izbiro hrane 'premagati' inzulinsko rezistenco

Novice / ZdravjeKako s pametno izbiro hrane 'premagati' inzulinsko rezistenco

Odkrijte, zakaj ni treba popolnoma črtati ogljikovih hidratov in kako z majhnimi spremembami na krožniku povrniti vitalnost ter ravnovesje telesa. Pri inzulinski rezistenci naše celice slabše sprejemajo inzulin, ki v … · Vizita.si · 9h

    sladkorna bolezen inzulinska rezistenca glikemični indeks zdrava prehrana krvni sladkor vlaknine metabolizem objavi tvitaj

    Bučna semena ali mandlji? Presenetilo vas bo, katero živilo vsebuje skoraj dvakrat več magnezija

    Timeout / KulinarikaBučna semena ali mandlji? Presenetilo vas bo, katero živilo vsebuje skoraj dvakrat več magnezija

    Bučna semena in mandlji so polni dragocenih hranil, vendar je med njimi pomembna razlika. Če želite povečati vnos magnezija, ima eno od teh živil precejšnjo prednost, saj ga vsebuje skoraj … · Aktivni.si · 1d

      objavi tvitaj

      Kardiolog je odločno opozoril kupce, za to ima še kako dober razlog: "V trgovinah se izogibajte tem policam, narejene so tako, da takoj pritegnejo pogled"

      Kardiolog je odločno opozoril kupce, za to ima še kako dober razlog: "V trgovinah se izogibajte tem policam, narejene so tako, da takoj pritegnejo pogled"

      Tudi če večino obrokov pripravljate doma, to še ne pomeni nujno, da jeste zdravo – veliko je odvisno od tega, kaj najprej položite v nakupovalni voziček. Opozorilo kardiologa je dovolj … · Metropolitan.si · 1d

        zdravje srca zdrava prehrana nakupovanje živil hranilna tabela predelana živila objavi tvitaj

        Skuta, zrnati sir ali skyr: kateri izdelek ima v resnici največ beljakovin?

        Skuta, zrnati sir ali skyr: kateri izdelek ima v resnici največ beljakovin?

        Trgovske police so polne proteinskih pudingov, jogurtov, skut in napitkov, vendar izdelek z dodano oznako 'proteini' ni nujno najboljša izbira. Pojasnjujemo, katera živila vsebujejo največ beljakovin, kakšna je razlika med … · Zadovoljna.si · 2d

          objavi tvitaj

          Zapostavljen jesenski sadež: aromatičen plod s številnimi učinki na zdravje

          Zapostavljen jesenski sadež: aromatičen plod s številnimi učinki na zdravje

          Kutine se v ljudskem zdravilstvu uporabljajo že stoletja. Kutina ( Cydonia oblonga ) je starodaven sadež, ki izvira iz različnih območij Azije in Sredozemlja. Njeno gojenje sega vse do antične … · Slovenske novice · 4d

            zdrava prehrana antioksidanti kutine vitamini zdravje objavi tvitaj

            Razlogi za najpogostejše prebavne težave pri otrocih vas bodo presenetili

            Novice / ZdravjeRazlogi za najpogostejše prebavne težave pri otrocih vas bodo presenetili

            Hrana še zdaleč ni edini krivec prebavnih težav pri otrocih. Svoje lahko prispevajo tudi vsakodnevne navade, sprememba rutine ali čustvena obremenitev. Bolečine v trebuhu, zaprtje, driska, napihnjenost in vetrovi so … · Svet24 · 5d

              objavi tvitaj

              Želite jesti bolj zdravo, pa ne veste, kje začeti? Naredite najprej to

              Novice / ZdravjeŽelite jesti bolj zdravo, pa ne veste, kje začeti? Naredite najprej to

              Odkrijte praktične nasvete, kako brez stresa izboljšati svoj jedilnik. Naučite se sestaviti uravnotežen obrok in izbrati boljše alternative za svoje najljubše prigrizke. Zdrava prehrana je preprosta , če sledimo osnovnim … · Vizita.si · 1t

                beljakovine uravnoteženi obroki zelenjava zdrava prehrana zdrave navade vlaknine priprava hrane objavi tvitaj