Spodbudnica: je na dopustu bolje več počivati ali se več gibati? (Suzy)

To vprašanje mi je pred kratkim postavila ena od strank in zdelo se mi je tako zanimivo, da se mi zdi vredno odgovor deliti tudi širše. Ali je na dopustu … · Slovenske novice · 1t

suzy tanja želj zupančič spodbudnica gibanje objavi tvitaj

Spodbudnica: pet nasvetov za varno gibanje poleti (Suzy)

Vsi dobro vemo, da je gibanje pomemben del zdravega življenja. A samo zavedanje še zdaleč ni dovolj. V praksi namreč opažam, da imamo ljudje zelo različne poglede na to, kako … · Slovenske novice · 1M

gibanje tanja želj zupančič suzy telovadba športna rekreacija vadba doma spodbudnica rekreacija zdravje objavi tvitaj

7-minutno gibanje, ki dela čudeže: Trend z družbenih omrežij ali učinkovita vadba?

Ti se najpogosteje glasijo nekako tako: samo sedem minut na dan gibanja vas bo že v enem mesecu privedlo do temeljitih sprememb. Med vadbami, ki obljubljajo takšne učinke, so tudi … · Dnevnik · 1M

• Dragi termini, polni studii in množica navdušenk: zakaj reformer pilates doživlja razcvet · Cosmopolitan · 1M
• To je skrivno orožje proti bolečinam in staranju telesa · Slovenske novice · 1M

gibanje tanja želj zupančič vadba telovadba telesna vadba bolečine v križu rekreacija pilates objavi tvitaj

3 novice

Kot gledalce RTV Slovenija nas resno skrbi

Spoštovana varuhinja pravic gledalcev in poslušalcev RTV Slovenija, obračamo se na vas z vprašanjem oziroma pobudo, ki zadeva osnovno vlogo javnega servisa v času nastajanja nove oblasti. V zadnjih tednih … · Mladina · 2M

objavi tvitaj

Zakaj se je treba po 40. letu gibati po pameti? (Suzy)

Najbolje bi bilo ves čas živeti v ravnovesju, vendar je to nemogoče. Zato moramo stremeti k temu, da smo v čim večji harmoniji na vseh ravneh. Ta prispevek vas želi … · Slovenske novice · 4M

tanja želj zupančič gibanje vadba prehrana fitnes rekreacija trening zdravje hujšanje objavi tvitaj

Spodbudnica: ali se zares dovolj gibate? (Suzy)

Mišice niso pomembne samo zaradi videza. So temelj naše funkcionalnosti, stabilnosti, ravnotežja in dolgoročne samostojnosti. Zelo modro je, da se redno gibamo. Prav tako je modro, da se gibamo letom, … · Slovenske novice · 5M

tanja želj zupančič gibanje vadba mišice telovadba rekreacija sedenje hoja zdravje objavi tvitaj