Moški po 40. letu, pozor! Sedem znakov, ki lahko opozarjajo na pomanjkanje testosterona

Se po 40. letu hitreje utrudite, izgubljate mišice in opažate manjšo spolno željo? Preverite sedem znakov, ki lahko opozarjajo na pomanjkanje testosterona. Po 40. letu starosti se pri številnih moških … · Slovenske novice · 5d

zdravje erekcija andropavza hormon testosteron hormoni moški pomanjkanje testosterona objavi tvitaj

Zakaj toliko ljudi pred spanjem posega po prigrizkih?

Raziskave kažejo, da se naš apetit proti večeru naravno poveča, in to skoraj neodvisno od tega, kaj in koliko smo zaužili v preteklih urah. Si tudi vi po večerji pogosto … · Delo · 5d

zdravje spanje večerja prigrizki prehrana zdrava prehrana objavi tvitaj

Veliko ljudi takoj, ko se zbudijo, najprej naredi tole: toda ob tem se ne zavedajo resne nevarnosti, s katero uničujejo svoj organizem

Strokovnjaki svarijo pred tem zelo razširjenim početjem. Čeprav si veliko ljudi težko predstavlja jutra brez skodelice kave, strokovnjaki svetujejo, naj po prebujanju s kavo nekoliko počakamo . Naše telo namreč … · Aktivni.si · 5d

zdravje kava cigareti kortizol jutro kofein objavi tvitaj

Če boste pred spanjem naredili to, bo vaše telo ponoči pokurilo celo več maščobe kot med telovadbo

Samo eno stvar morate spremeniti v svoji rutini. Ste vedeli, da za izgorevanje maščob v bistvu ne potrebujete vadbe? Telo jih namreč "kuri" ves dan, tudi med počitkom in spanjem. … · Cosmopolitan · 1t

objavi tvitaj

Imate povišan krvni sladkor? To lahko storite, preden se razvije sladkorna

Kaj pomeni, če je krvni sladkor povišan, vendar še nimate sladkorne bolezni? Preverite vrednosti, simptome prediabetesa in kako zmanjšati tveganje. Na preventivnem pregledu izveste, da imate nekoliko povišan krvni sladkor. … · Svet24 · 2t

• To je tiha grožnja, ki jo mnogi zamenjajo za staranje. Prepoznajte 8 opozorilnih znakov · Slovenske novice · 2t

zdravje prediabetes sladkorna bolezen glukoza inzulin telesna dejavnost sladkorna bolezen tipa 2 objavi tvitaj

2 novici

Kaj jesti zvečer, da bomo ponoči bolje spali?

Pridejo dnevi, ko že na poti domov sanjarimo o svoji udobni postelji in se veselimo trenutka, ko bo čas za spanje. Čeprav smo si ves dan želeli leči v posteljo, … · Slovenske novice · 2t

triptofan živila za boljši spanec promo boljši spanec kaj jesti zvečer lahka večerja kako bolje spati kompleksni ogljikovi hidrati spar slovenija težave s spanjem prehrana in spanje objavi tvitaj

Nepotrebni in škodljivi premik ure: do kdaj bomo morali še prenašati to neumnost?

Danes ponoči nas znova čaka vsakoletni nesmiselni ritual. Danes ponoči nas znova čaka vsakoletni nesmiselni ritual – premik ure. Čeprav se že leta govori o ukinitvi tega nepotrebnega, neumnega, zastarelega, … · Planet lepote · 2t

objavi tvitaj