Temno obarvano sadje in zelenjava sta naravni ščit pred temi boleznimi

S polifenoli bi se lahko borili tudi proti raku, srčno-žilnim obolenjem in nevrodegenerativnim boleznim. Čeprav o vitaminih in mineralih slišimo skoraj vsak dan, so polifenoli za marsikoga še vedno manj … · Slovenske novice · 10h

minerali zdrava prehrana antioksidanti hrana prehrana imunski sistem črevesje vitamini polifenoli zdravje objavi tvitaj

Ledena poslastica nam v zmernih količinah zelo koristi

V vročih dneh, ko vsi iščemo senco in se hladimo na vse mogoče načine, je ni čez sladko osvežitev v obliki sladoleda. Pripravili smo vam nekaj receptov za domačo pripravo … · Primorske novice · 1d

• Ali lahko psi jedo sladoled? Veterinarji opozarjajo na napako, ki jo poleti naredi veliko lastnikov · Delo in dom · 2d
• Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan uživate sladoled? · Aktivni.si · 3d

sladoled zdrava prehrana poletje objavi tvitaj

3 novice

Napaka pri dieti: Prigrizek, ki namesto sitosti prinaša lakoto

Riževi vaflji so že dolgo priljubljena izbira vseh, ki želijo na hitro potešiti lakoto, ne da bi pri tem zaužili preveč kalorij. Lahki, hrustljavi in priročni se pogosto znajdejo v … · Svet24 · 3d

objavi tvitaj

Pozabljeni zakladi z vrta: Kosmulja

Kosmulja je trpežen in nezahteven sadni grm, ki bogato rodi. Njeni okusni plodovi so polni vitamina C, vlaknin in antioksidantov. · Delo in dom · 3d

kosmulja sadni vrt jagodičevje objavi tvitaj

Pozabljeni zakladi z vrta: Josta

Josta je križanec črnega ribeza in kosmulje. Odkrijte njene prednosti, nasvete za gojenje ter zdravilne in okusne plodove, bogate z vitaminom C. · Delo in dom · 4d

josta sadni vrt jagodičevje objavi tvitaj

Če imate visok krvni pritisk, je dobro vedeti, da si lahko pomagate (tudi) z zajtrkom: dietetiki se strinjajo in priporočajo ta živila

Če imate povišan krvni tlak, je lahko izbira zajtrka pomembnejša, kot si morda mislite. ⤵️ Strokovnjaki poudarjajo, da prvi obrok dneva postavi temelje prehranskim odločitvam v naslednjih urah, zato lahko … · Metropolitan.si · 5d

dash dieta zdrav zajtrk zdravje srca in ožilja uravnotežena prehrana krvni tlak objavi tvitaj

Kaj jesti med vročinskim valom? S pravilno izbiro se lahko učinkovito ohladite in hidrirate

Verjetno ste tudi sami opazili, da med poletno vročino raje posežete po grozdju ali lubenici kot po čipsu. To je naravna reakcija telesa, ki nam pošilja signal, kaj potrebuje v … · Dnevnik · 5d

poletna hrana zdravi napitki dietetični nasveti elektroliti prehrana hidracija lubenica sadje in zelenjava kumare vročinski val objavi tvitaj