
Ste vedeli, da se lahko tako zelo zredite samo od kave? Zrno na zrno = pogača, kava na kavo = povišanje telesne mase. Povsem nedolžen napitek lahko pripomore k pridobivanju … · Aktivni.si · 1d

V svetu, kjer prevladuje eksotična superhrana, skromne rastline pogosto ostanejo neopažene, vse dokler jih ne začnemo odstranjevati iz dvorišč. Tolščak (Portulaca oleracea) je prav takšna enoletnica, ki jo mnogi dojemajo … · Elle · 2d

Pogosti spremljevalci potovanj – predvsem daljših – so tudi različni prigrizki. Pravilno izbrani so lahko del uravnotežene prehrane. V sodobnem vsakdanu, ko redni obroki pogosto niso več samoumevna stalnica dneva, … · Delo · 3t
mojca cepuš pozdrav poletju prigrizki zdrava prehrana objavi tvitaj

Ta drobna navada lahko pomaga pri zdravi prebavi, ščiti ledvice, skrbi za stabilen krvni sladkor, krepi imunski sistem ter pripomore k splošnemu dobremu počutju. Pitje tople vode in medu zjutraj … · Aktivni.si · 3t
med spanje vroča voda vroča voda z medom na prazen želodec zdravje vitamini in minerali objavi tvitaj

Prijetno osveži telo in vas založi z elektroliti, okus pa je naravnost božanski. Ko se poletne temperature povzpnejo visoko, si le redki zaželijo težkih in vročih obrokov. Takrat je odlična … · Aktivni.si · 4t

Najnovejše raziskave kažejo, da sok lubenice vsebuje bioaktivne spojine, predvsem L-citrulin in likopen, ki lahko pomembno prispevajo k zdravju srca in ožilja ter hitrejši regeneraciji mišic. Ker lubenica vsebuje približno … · Aktivni.si · 4t

To živilo pospešuje prebavo in pomaga pri lajšanju napihnjenosti. Ananas ni le osvežilna poletna poslastica, ampak lahko ugodno vpliva tudi na prebavo. Strokovnjaki opozarjajo, da ananas zaradi posebnega encima bromelaina … · Aktivni.si · 1M