Mislite, da dieta pomeni stradanje? Pomen besede je precej drugačen

Ni vsaka namenjena hujšanju in ni vsako odpovedovanje dobro za zdravje; kaj lahko z njimi pridobimo in kdaj lahko telesu bolj škodijo kot koristijo. Ko slišimo besedo dieta, najprej pomislimo … · Slovenske novice · 2h

beljakovine zdrava dieta telesna teža brezglutenska prehrana uravnotežena prehrana prehranjevanje diete dieta zdrava prehrana maščobe ogljikovi hidrati zdravje hujšanje objavi tvitaj

Pozabite na draga živila: nutricionistka svetuje, kako po 60. poskrbeti zase

Staranje neizogibno prinaša izgubo mišične mase, vendar pa rešitev za ohranjanje vitalnosti ne leži v dragih prehranskih dopolnilih in eksotičnih superživilih, temveč v skromni skledi leče. Za zdravo staranje in … · Dnevnik · 3d

mikrohranila vadba za moč staranje vaje za ravnotežje prehrana mišična masa sarkopenija zdravo staranje mediteranska dieta leča objavi tvitaj

To živilo hepatolog priporoča ljudem z zamaščenimi jetri

Pri zamaščenih jetrih je pomembna celotna prehrana, hepatologi pa posebej izpostavljajo eno živilo. Preverite, zakaj in kako ga vključiti na jedilnik. Zamaščena jetra so danes zelo pogosta težava, pri kateri … · Svet24 · 3d

objavi tvitaj

Ta vsakdanja navada poškoduje jetra. Večina je prepričana, da je ta navada zdrava

Pri najhujših poškodbah in izrazitem brazgotinjenju jeter je lahko v skrajnih primerih potrebna tudi presaditev jeter. Raziskava je pokazala, da je lahko za približno petino primerov poškodb jeter kriva navada, … · Slovenske novice · 1t

• Kako preprečiti zamaščenost jeter · Vizita.si · 1t

zdravje jeter insulinska rezistenca mediteranska prehrana zdrav življenjski slog razstrupljanje telesa omega-3 maščobne kisline zamaščenost jeter objavi tvitaj

2 novici

"Mislila sem, da so to zdrave navade, a so v resnici postarale moje telo"

Včasih v svoj vsakdan vpeljemo določene navade, za katere smo prepričani, da so zdrave, nato pa se izkaže, da so nam ravno te navade v resnici škodile. Včasih v svoj … · Sensa · 1t

objavi tvitaj

To je hrana, ki lahko povzroča ali močno poslabša tesnobo

Spoznajte, kako določena živila spodbujajo izločanje kortizola in nihanje energije, ter odkrijte preproste prehranske zamenjave za mirnejši dan. Ko govorimo o stresu, se naše misli običajno usmerijo k rokom na … · Vizita.si · 1t

probiotiki prehrana in stres vitamin b anksioznost krvni sladkor kofein omega-3 maščobne kisline objavi tvitaj

Zakaj se vedno več ljudi odloča za aktivne počitnice

Odkrijte, zakaj so pohodi, kolesarjenje in jutranji tek postali novi poletni standard ter kako pripraviti telo na povečano telesno aktivnost v vročini. Način preživljanja poletnih počitnic se spreminja. Namesto zgolj … · Vizita.si · 3t

potovalna dijareja vitalnost mediteranska prehrana saccharomyces boulardii aktivne počitnice poletni trening zdravje na potovanju objavi tvitaj