5 mitov o sadju in hujšanju! Kaj je res in kaj ni, pojasnjujejo nutricionisti

Sadje ima naravno veliko sladkorja in ogljikovih hidratov, vendar to ne pomeni, da bi se mu morali izogibati, ko skušate shujšati. Ko gre za prehranjevanje za hujšanje, je na voljo … · Aktivni.si · 1t

sladkor fruktoza dieta vlaknine hujšanje sadje objavi tvitaj

To so priporočila za vadbo glede na starost

Telesna vadba je predpogoj za zdravo, harmonično življenje, pa tudi za gibkost duha. Tisti, ki se že v mladih letih ukvarjajo s športom, se pravi, da trenirajo mišice in krepijo … · Slovenske novice · 1t

telesna vadba zdravje gibanje vadba šport in rekreacija starost telovadba objavi tvitaj

Do fit postave brez odrekanja! Razkrivamo recepte, s katerimi vam bo uspelo!

Vsi smo se že kdaj podali na pot preoblikovanja telesa ali izgube odvečnih kilogramov in se po nekaj dnevih ali tednih srečali z ogromno oviro, ki jo predstavlja odrekanje. Večini … · Siol.net · 1t

• Razkrivamo recepte, po katerih kuhajo udeleženke Fit akademije · Siol.net · 1t

fit akademija patricia pangeršič advertorial vadba zdrava prehrana objavi tvitaj

2 novici

Po rojstvu treh otrok izgleda fantastično: ne gre za srečo, genetiko ali čarovnijo, skrivnost je v teh navadah

Jessica Alba je slavna igralka, ki se pri svojih 43. letih lahko pohvali s postavo, ki kljub temu, da je rodila tri otroke, izgleda fenomenalno. Pri tem, da se ponaša … · Aktivni.si · 2t

postava jessica alba navade jedilnik vadba objavi tvitaj

'Tekla sem tudi med zdravljenjem, to sporočam vsem'

Cherie Gruenfeld je svojo fitnes pot začela šele, ko je dopolnila 40 let. Zdaj, pri svojih 79 letih, trenira že za svoj 29. triatlon Ironman. Na družbenih omrežjih je delila … · Vizita.si · 2t

rakave bolezni tek življenjske zgodbe maraton tuje objavi tvitaj

"To je nekaj najboljšega, kar lahko ženska naredi zase"

"Lepo je biti del take srčne skupnosti, kjer vse dihamo za enako stvar: biti vsak dan boljši, navzven in navznoter." "Treningi noro dobri, jedilniki za v master šefa, podporna skupina … · Siol.net · 2t

• Pridružite se fit skupnosti: še pred poletjem do popolne postave · Siol.net · 2t

fit akademija noad dobro počutje patricia pangeršič advertorial recepti vadba hujšanje zdrave navade preoblikovanje telesa zdrava prehrana objavi tvitaj

2 novici

Daša Turšič (ustanoviteljica znamke zdrave prehrane Fika): "Pri zdravem življenju je pomembno predvsem ravnotežje!"

Fika je slovenska znamka zdravih prigrizkov, s katero je zdravo prehranjevanje enostavnejše in prijetnejše. Kaj je o snovanju lastne znamke povedala njena ustanoviteljica Daša Turšič? 👇 Okusne granole, hrustljavi zdravi … · Metropolitan.si · 2t

daša turšič fika nejc gobec zdravi prigrizki zdrava hrana objavi tvitaj