Te vitamine in minerale bi morala uživati vsaka ženska po 50. letu: upočasnjujejo staranje in pozitivno vplivajo na zdravje

Z leti je vse bolj pomembno, da svojemu telesu zagotovimo pomembna hranila za optimalno delovanje. S staranjem se sposobnost našega telesa za absorpcijo določenih vitaminov in mineralov zmanjšuje. Če prištejemo … · Aktivni.si · 2M

zdravje vitamini in minerali ženske po 50.letu kaj bi morale uživati ženske objavi tvitaj

Te presenetljive posledice vas čakajo, če redno jemljete vitamin B12 (posebej po 60. letu)

Med prehranskimi dopolnili se pozimi največkrat znajdeta vitamin C in D, drugi pa ostanejo bolj ali manj neopaženi. A poglejte, kaj bi se zgodilo, če bi vsak dan uživali še … · Aktivni.si · 2M

• 5 vitaminov in mineralov, ki jih morajo uživati ženske po 50. letu: Upočasnjujejo staranje in pozitivno vplivajo na zdravje · Elle · 2M

zdravje vitamini in minerali ženske po 50.letu kaj bi morale uživati ženske objavi tvitaj

2 novici

Strok česna na dan je ključ do krepkega zdravja

Česen je del naše vsakdanje prehrane, večina ljudi ga obožuje ravno zato, ker močno izboljšuje in izpopolnjuje okus jedi. Splošno znano je, da izboljšuje imunski sistem, vendar to še zdaleč … · Politikis · 10M

• 11 neverjetnih zdravstvenih koristi črnega česna · Planet lepote · 10M

objavi tvitaj

2 novici

Zakaj bi morali vsak dan jesti pomaranče?

Uživanje sadja in zelenjave je v večini primerov zdravilno, kljub temu pa ju v povprečju ljudje v telo vnesemo premalo. Vsi ste že slišali, da eno jabolko na dan odžene … · Moškisvet.com · 1L

kalij vitamini zdravje antioksidanti pomaranča citrusi minerali odpornost pomaranče imunski sistem kalcij prosti radikali sadje objavi tvitaj

Napake, ki jih delamo v savni

Obiskujete savno? Savna ima številne blagodejne učinke na naše zdravje, a z določenim početjem je lahko njen učinek tudi nasproten. Ker je savna bolj namenjena izboljšanju fizične kondicije in imunosti, … · Moškisvet.com · 1L

alergije boljši spanec zdravje potenje zdravljenje savnanje stres prekrvavitev savna objavi tvitaj

Zakaj priporočamo cepljenje starejšim?

Cepiva bodo na voljo, in številne možnosti (samo)zaščite tudi. Na preizkušnji bomo samo še kot ljudje. Staranje je programiran proces, v katerem se pri ljudeh telesne zmožnosti nekako od 35. … · Delo · 1L

kolumna cepljenje aljoz ihan objavi tvitaj

Cepiva naslednje generacije za večjo odpornost v starosti

Zakaj s starostjo človekova naravna odpornost proti vdoru mikroorganizmov oslabi. Cepiva so pri starejših precej manj učinkovita kot pri mladih, zato se s starostjo dovzetnost za resne okužbe poveča, kar … · Delo · 1L

imunosenescenca staranje cepiva inovativna zdravila objavi tvitaj