Z dobro jutranjo rutino v dober dan

Poskrbimo za dovolj dolg in kakovosten spanec, ko vstanemo, najprej popijemo kozarec vode, telefon ignoriramo, raje nekaj minut telovadimo in pojemo zajtrk. Če želimo, da bo tudi jutranje vstajanje prijetno, … · Slovenske novice · 2d

zdravje spanje tuš jutro zajtrk objavi tvitaj

Magnet v Črnučah: restavracija, kjer okusi zbližujejo

Že poznate restavracijo, kjer bi prek izvrstnih gurmanskih užitkov v čutnem ambientu izrazili svojo magnetno privlačnost do izbranke ali izbranca? Ali že veste, kje vam v Ljubljani postrežejo s pregrešno … · Siol.net · 2t

advertorial ljubljana koktajli večerja restavracija magnet valentinovo restavracija prigrizki bistro vino črnuče after work party kosilo kulinarika noad zajtrk gastronomija objavi tvitaj

Močno telo po 55. letu? 10 vaj, ki jih morajo moški izvajati vsak dan, če želijo ostati vitalni

Vaje za moške po 55. letu niso luksuz, ampak nuja. Z leti se ritem vsakdana sicer lahko nekoliko upočasni, vendar telo še zdaleč ne preneha potrebovati gibanja. Prav nasprotno, redna, … · Slovenske novice · 3t

vadba vaje za moč telovadba doma telovadba počepi vadba doma objavi tvitaj

Najboljši telefoni Samsung: kaj je novega in zakaj so letošnji najboljši nakup?

Nova serija Galaxy S26, ki vključuje modele Galaxy S26, Galaxy S26+ in Galaxy S26 Ultra , letos zelo jasno pokaže, kako naj bi bil videti telefon, ki se zna prilagoditi … · Siol.net · 2t

• Slovenci ustvarimo več vsebin kot kadarkoli. Zato je tukaj novi zmogljivi telefon · Aktivni.si · 3t
• Samsung predstavil Galaxy S26 · Monitor · 3t

objavi tvitaj

6 novic

Kardiologi so jasni: ta jutranja navada ščiti srce in preprečuje prezgodnjo smrt (ne, ni zdrav zajtrk)

Čeprav hranljiv zajtrk pripomore k zdravju srca, obstaja še ena preprosta navada, na katero pogosto pozabimo. Če je skrb za zdravje srca med vašimi cilji, verjetno že poznate osnove: izogibanje … · Aktivni.si · 4t

cirkadiani ritem jutranja rutina spanec objavi tvitaj

"Smiselno bi bilo, da srednješolci ne bi začeli pouka pred 8. uro zjutraj"

"Nočno delo je na dolgi rok škodljivo, predvsem pa je škodljivo stalno menjavanje turnusov. Kar se tiče razumevanja tega, smo še precej na začetku," o stalni menjavi delovnega časa razmišlja … · RTV Slovenija · 1M

sanje številke spanje sezona 12 želje somnologinja barbara gnidovec stražišar objavi tvitaj

"Jutranjo kavo pijemo ob napačnem času," trdi nevroznanstvenik, ki pravi, da bi to navado morali spremeniti – in razkrije razlog za to

Prvi jutranji požirek kave je navada, ki se ji številni nočejo odpovedati, a znanost pravi drugače. Jutranja navada, ki traja le nekaj minut, lahko povsem spremeni vaše počutje čez dan. … · Metropolitan.si · 1M

kortizol cirkadiani ritem jutranja svetloba jutranja rutina kava zdrav spanec objavi tvitaj