Ključ do vitkosti so brusnice in regrat, oboje lahko pripravite na okusen način

Regratu je poleg gurmanskih treba vedno pripisati še shujševalne učinke, v prid katerih govori dieta z regratovim in brusničnim čajem. · Lokalno.si · 1d

objavi tvitaj

Ta napitek ima trikrat več probiotikov kot jogurt (najbolje ga je piti zjutraj)

Prispeva k boljšemu nadzoru krvnega sladkorja in deluje proti visokemu krvnemu tlaku. Jogurt je znan po svojih hranilih, kot so kalij, fosfor, riboflavin, jod, cink in vitamin B5. Vsebuje tudi … · Elle · 2d

kefir zdravje kosti probiotiki stres metabolizem objavi tvitaj

Ali je pikantna hrana dobra za naše zdravje?

Pikantna hrana že dolgo buri duhove med gurmani in tistimi, ki prisegajo na bolj blage okuse. A ne glede na osebne preference, pikantnost ne prinaša le bolj ostrega okusa hrane, … · Aktivni.si · 2d

začinjeno pikantno preveč pikaktno začimbe pikantna hrana učinki pikantnega prehrana objavi tvitaj

Odpravlja odvečne kilograme in znižuje holesterol: Dieta, ki v 6 tednih spremeni krvno sliko

Vas je zdravnik opozoril, da imate povišan holesterol? To je zelo pogosta zdravstvena težava, ki lahko povzroči resne posledice, kot je zamašitev arterij, ki lahko privede do srčnega infarkta, dobra … · Elle · 3d

dieta zdravje tlc dieta hujšanje holesterol objavi tvitaj

Ne zjutraj ali dopoldan, to sadje morate uživati zvečer za rekordno hujšanje in jedilnik poln antioksidantov

S tem nasvetom boste pospešili izgubo telesne teže. Na voljo je veliko različnih diet, ki so odvisne od vašega okusa, starosti, cilja hujšanja in telesne dejavnosti. Obstaja tudi nekaj trikov, … · Elle · 4d

spanje zdravje vlaknine hujšanje jabolka objavi tvitaj

Kako shujšati brez, da bi bili ob tem lačni? Odkrijte pomarančno dieto, ki kuri maščobe in preprečuje lakoto

Pomarančna dieta kuri maščobe in oblikuje postavo, hkrati pa preprečuje da bi bili lačni. Pomarančna dieta je zadnja leta zelo priljubljena, a je ne smemo zamenjevati s t.i " dieto … · Aktivni.si · 3d

• Kuri maščobe, oblikuje postavo in ne podpira stradanja: Pri pravi pomarančni dieti je najpomembnejši nasvet ostati sit · Elle · 5d

zdravje pomarančna dieta pomaranče hujšanje prehrana objavi tvitaj

2 novici

Sredozemski krožnik proti holesterolu

Zdravniki pogosto omenjajo raziskave, da z enoodstotnim zmanjšanjem holesterola v krvi za 2,5 odstotka zmanjšamo tudi verjetnost pojava srčnega infarkta. A pogoj za znižanje maščob je ustrezen življenjski slog, ki … · Dnevnik · 5d

holestorol maščobe v krvi zdrava prehrana sredozemski krožnik objavi tvitaj