Novice telesna vadba

Zadnjih 5 novic

Zakaj ponoči ne morete spati? Vročinski val morda spreminja naša telesa bolj, kot si mislimo

Novice / ZdravjeZakaj ponoči ne morete spati? Vročinski val morda spreminja naša telesa bolj, kot si mislimo

Ko se poleti temperature več dni zapored ne spustijo dovolj nizko, mnogi opazijo isto težavo: ponoči se obračajo v postelji, se zbujajo pogosteje in zjutraj vstanejo bolj utrujeni kot običajno. … · Vizita.si · 59m

    termoregulacija zdrav spanec kakovost spanca nespečnost vročinski val objavi tvitaj

    Ena energijska pijača je kot 11 vrečk sladkorja: bo sledila prepoved tudi pri nas?

    Novice / ZdravjeEna energijska pijača je kot 11 vrečk sladkorja: bo sledila prepoved tudi pri nas?

    Predstavljajte si, da vaš otrok naenkrat zaužije enajst vrečk čistega sladkorja. Zveni nepredstavljivo in izjemno nevarno, a natanko to se zgodi, ko popije eno samo pollitrsko pločevinko energijske pijače, s … · Dnevnik · 15h

      energijske pijače zakonodaja sladkor kofein zdravje mladostnikov objavi tvitaj

      Po 50. letu je mogoče izgubiti odvečne kilograme. Teh pet navad prinaša najboljše rezultate

      Po 50. letu je mogoče izgubiti odvečne kilograme. Teh pet navad prinaša najboljše rezultate

      Z leti mišična masa naravno upada, kar vpliva na telesno moč, presnovo in splošno zdravje. Po 50. letu se pri številnih začnejo kopičiti maščobne obloge okoli trebuha, hkrati pa telo … · Slovenske novice · 18h

        zdrava prehrana športna rekreacija zdrav način življenja zdravje debelost objavi tvitaj

        Za trajno hujšanje ni potreben fitnes. To so štiri navade, ki resnično pomagajo pri izgubi kilogramov

        Za trajno hujšanje ni potreben fitnes. To so štiri navade, ki resnično pomagajo pri izgubi kilogramov

        Vsi se strinjamo, da uspešno hujšanje ni posledica ene same čudežne metode. Mnogi verjamejo, da je za uspešno hujšanje in dobro telesno pripravljenost nujno obiskovati fitnes. Strokovnjaki za vadbo pa … · Slovenske novice · 22h

          telesna teža telovadba telesna vadba športna rekreacija vadba doma zdrav način življenja objavi tvitaj

          To so največji miti o testosteronu

          To so največji miti o testosteronu

          Utrujenost, slabši libido in pomanjkanje energije? Morda ni kriv testosteron - razkriti najpogostejši miti. Utrujenost, zmanjšana spolna želja, slabša koncentracija in pomanjkanje energije so težave, ki jih številni pripisujejo staranju … · Slovenske novice · 1d

            hormoni športna prehrana zdravje testosteron objavi tvitaj

            Odpravite togost telesa v le 10 minutah

            Novice / ZdravjeOdpravite togost telesa v le 10 minutah

            Spoznajte enostavne in učinkovite vaje, ki bodo v nekaj minutah prebudile vaše telo, izboljšale prekrvavitev ter pripravile sklepe na vsakodnevne izzive. Najboljše jutranje vaje so preprosti gibi za celo telo, … · Vizita.si · 3d

              telesna aktivnost jutranja vadba dobro počutje vitalnost ogrevanje mišic mobilnost sklepov zdravje hrbtenice objavi tvitaj

              Če imate vsaj 3 od teh znakov, ste v krizi srednjih let: Ženske tega pogosto ne prepoznajo pravočasno

              Če imate vsaj 3 od teh znakov, ste v krizi srednjih let: Ženske tega pogosto ne prepoznajo pravočasno

              Kriza srednjih let pri ženskah pogosto ni videti tako, kot jo prikazujejo v filmih. Ne gre zgolj za nenadno željo po spremembi pričeske, nakupu motorja ali pobegu od vsega. Včasih … · Elle · 5d

                objavi tvitaj