Zakaj pitje vode na prazen želodec ni vedno zdrava navada

Pitje vode zjutraj na tešče je pogosto predstavljeno kot preprosta zdrava rutina, ki naj bi 'razstrupila' telo in pospešila metabolizem. A strokovni viri opozarjajo, da učinki niso vedno tako enoznačni … · Vizita.si · 8h

jutranja rutina pitje vode zdravje hidracija prebava objavi tvitaj

To, kar mislite, da je zdravo, lahko v določenih primerih obremeni prebavo

'Zdrava' živila ali navade niso univerzalno koristne v vseh okoliščinah. Telo na hrano reagira glede na količino, kombinacije, hitrost zaužitja in individualno prebavo, zato lahko tudi sicer zdrave izbire v … · Vizita.si · 9h

vlaknine zdrava prehrana prebavne motnje prebava napihnjenost objavi tvitaj

Zakaj se napihnjenost in zaprtost pojavita tudi pri zdravem prehranjevanju?

Večina ljudi je prepričanih, da s prebavo ne morejo imeti večjih težav, če jedo polnovredno, bogato z vlakninami in se izogibajo predelani hrani. Pa vendarle temu ni vedno tako. Napihnjenost, … · Vizita.si · 3d

zdrava prebava magnezij zdrava prehrana donat prebava objavi tvitaj

Kaj se zgodi v telesu, ko zmanjšamo sladkor: to so spremembe po 3, 7 in 30 dneh

Zmanjšanje vnosa sladkorja je ena najhitrejših sprememb življenjskega sloga, ki prinese opazne rezultate. Telo se odzove presenetljivo hitro – od stabilnejše energije do boljše kože in lažjega nadzora nad telesno … · Vizita.si · 1t

presnova zdrava prehrana zdrav življenjski slog insulinska občutljivost sladkor objavi tvitaj

Kaj morate obvezno narediti po velikonočni pojedini

Velikonočna miza je običajno polna težjih jedi: šunka, jajca, potica, hren, meso in sladice. Strokovnjaki iz Cleveland Clinic, Mayo Clinic in WebMD opozarjajo, da lahko tak obrok obremeni prebavo, dvigne … · Vizita.si · 2t

• Zakaj je dobro, da za veliko noč jeste hren · Vizita.si · 3t

zdrava prehrana krepi imunski sistem hren zdravilne lastnosti velika noč prebava objavi tvitaj

2 novici

Imate napihnjen trebuh? Vzrok je lahko stres, ne hrana

Razlog tiči v dejstvu, da prebava ni odvisna zgolj od zaužite hrane, temveč tudi od delovanja živčnega sistema Se vam zdi, da imate trebuh nenehno napihnjen, ne glede na to, … · Slovenske novice · 3t

stres prehrana zdrava prehrana zdravje prebava objavi tvitaj

Kako preživeti praznike brez prebavnih težav

Velikonočni prazniki so čas tradicije, druženja in bogato obložene mize, ki se ji je težko upreti. Šunka, pirhi, hren in potica ustvarjajo občutek domačnosti, a prav ta kombinacija težjih jedi … · Vizita.si · 1M

zdrava prebava prebavne težave velikonočna pojedina donat prebava velikonočni prazniki praznična prehrana objavi tvitaj