Ne marate brokolija? Morda ga pripravljate narobe – ključ je v nekaj minutah

Brokoli je nedvomno ena tistih vrst zelenjave, ki v ljudeh pogosto vzbuja različne občutke. Medtem ko ga nekateri strastno obožujejo zaradi hrustljave teksture in polnega okusa, ga drugi, nemalokrat zaradi … · Dnevnik · 1h

superživila kulinarika kuhanje na pari antioksidanti zdravje in prehrana brokoli zgodovina brokolija recepti zdrava prehrana zdrava zelenjava objavi tvitaj

Pečena paprika je zdrava, a kaj se pri pečenju zgodi z vitaminom C?

Vonj po pečeni papriki je za marsikoga skoraj sinonim za začetek jeseni. Pečemo jo za solate, vlagamo v kozarce, zamrzujemo ali iz nje pripravljamo ajvar. Toda ali je po pečenju … · Svet24 · 6d

objavi tvitaj

Kako s pametno izbiro hrane 'premagati' inzulinsko rezistenco

Odkrijte, zakaj ni treba popolnoma črtati ogljikovih hidratov in kako z majhnimi spremembami na krožniku povrniti vitalnost ter ravnovesje telesa. Pri inzulinski rezistenci naše celice slabše sprejemajo inzulin, ki v … · Vizita.si · 1t

sladkorna bolezen inzulinska rezistenca glikemični indeks zdrava prehrana krvni sladkor vlaknine metabolizem objavi tvitaj

Vas skrbijo tablete za zniževanja holesterola? To kažejo dokazi o koristih, stranskih učinkih in tveganjih

Le malo zdravil je sprožilo toliko razprav kot statini. Statini so med najpogosteje predpisovanimi zdravili za zniževanje holesterola, vendar jih spremljajo številna vprašanja o stranskih učinkih. Kaj o njihovi učinkovitosti … · Slovenske novice · 6d

• Ta preprost pregled lahko razkrije nevarnost visokega holesterola · Slovenske novice · 6d
• Od prve zadihanosti do klica na 112: ne spreglejte opozorilnih znakov · Slovenske novice · 1t

žile srce gibanje telesna aktivnost holesterol srčni infarkt bolezni srca in ožilja hipertenzija krvni tlak zdravje objavi tvitaj

3 novice

Najboljši prigrizek za lakoto ni nujno sadje: ta kombinacija vas lahko nasiti za dlje časa

Ko med obroki začutimo lakoto, pogosto posežemo po sadju. To je lahko dobra izbira, vendar samo sadje ni vedno najbolj nasiten prigrizek. Če želite, da občutek sitosti traja dlje, ga … · Vizita.si · 1t

beljakovine zdravi prigrizki zdrave maščobe zdrava prehrana občutek sitosti objavi tvitaj

Kardiolog je odločno opozoril kupce, za to ima še kako dober razlog: "V trgovinah se izogibajte tem policam, narejene so tako, da takoj pritegnejo pogled"

Tudi če večino obrokov pripravljate doma, to še ne pomeni nujno, da jeste zdravo – veliko je odvisno od tega, kaj najprej položite v nakupovalni voziček. Opozorilo kardiologa je dovolj … · Metropolitan.si · 1t

zdravje srca zdrava prehrana nakupovanje živil hranilna tabela predelana živila objavi tvitaj

Regačica: plevel, ki je bolj zdrav kot polovica vrta (Suzy)

Med drugim zdravi putiko in napenjanje. V primerjavi z gojenimi rastlinami so 'pleveli' na našem vrtu pogosto bogatejši z vitamini, minerali in varovalnimi učinkovinami. Večina jih hkrati varuje zemljo pred … · Slovenske novice · 1t

regačica uroš švigelj rastline zelenjava zdravilne rastline vrt zelišča vrtnarjenje plevel zdravje solata objavi tvitaj