Gregor razkriva, kako je brez zdravil in operacije izgubil več kot 70 kilogramov: »Hrana ne zapolnjuje več praznine« (FOTO)

Nekoč je tehtal 163 kilogramov, danes pa pravi, da ga ne vodi več številka na tehtnici, temveč počutje in to, kaj njegovo telo zmore. Gregor Spudič je pred tremi leti … · Slovenske novice · 1M

zdravje kilogrami masterchef prehrana gregor spudič masterchef slovenija zdrava prehrana preobrazba hujšanje debelost dieta objavi tvitaj

Ali vaša najljubša kosila počasi uničujejo vaša jetra?

Preberite, katere vsakdanje namirnice so najbolj nevarne za jetra in zakaj hitre detoks diete niso rešitev za vaše dolgoročno zdravje. Določena hrana, ki jo vsakodnevno uživamo, tiho in postopoma škodi … · Vizita.si · 1M

zdravje prehrana predelana hrana holesterol maščobna bolezen jetra alkohol objavi tvitaj

Zakaj hitre diete niso več v ospredju?

Še pred nekaj leti je bila večina nasvetov za izgubo kilogramov usmerjena v hitro rešitev. Nova dieta, stroga pravila prehranjevanja ali intenziven vadbeni načrt so obljubljali hitre rezultate. Danes pa … · Zadovoljna.si · 1M

objavi tvitaj

Uspešno hujšanje po 40. letu: preprosti koraki, ki vodijo do rezultatov

Odkrijte praktične nasvete za prehranjevanje in gibanje po 40. letu, ki pomagajo izgubiti odvečne kilograme brez strogega odrekanja in nevarnih hitrih diet. Po 40. letu se telo spremeni in presnova … · Vizita.si · 1M

metabolizem vaje za moč kakovosten spanec zdrava prehrana upravljanje stresa žensko zdravje hujšanje po 40. letu objavi tvitaj

Najslabše navade za vašo prebavo in telo, ki jih zdravniki odsvetujejo

Se spopadate z napihnjenostjo in zgago? Odkrijte, zakaj priljubljeni trendi čiščenja telesa niso rešitev in kako si zares povrniti dobro počutje. Veliko ljudi želi izboljšati svojo prebavo z dietami ali … · Vizita.si · 1M

refluks razstrupljanje vlaknine gastroenterologija zdravje črevesja prebava probiotiki objavi tvitaj

Benny Blanco pet dni jedel le pico in shujšal za 2,1 kilograma

Benny Blanco, mož pevke Selene Gomez, je na družbenem omrežju sporočil, da je pet dni jedel le pico in izgubil 2,1 kilograma. Kot je dejal, je s to nenavadno dieto … · 24ur · 2M

• Ali lahko shujšamo s pico? Znani glasbeni producent preizkusil nenavaden pristop (VIDEO) · Slovenske novice · 2M

zdravje knjiga kilogrami selena gomez prehrana telesna teža tiktok hrana benny blanco hujšanje pica kalorije dieta objavi tvitaj

2 novici

Tudi samo enkrat na teden? Ta preprosta vadba lahko pomaga zmanjšati trebušno maščobo

Maščoba okoli trebuha ni zgolj estetski problem. Za izgubo odvečne telesne maščobe ni vedno potrebna dolgotrajna in naporna vadba. Nova raziskava kaže, da lahko že ena tedenska vadba intervalne hoje … · Slovenske novice · 2M

zdravje trebušna maščoba zdrav način življenja hujšanje objavi tvitaj