Dieta z ajdo in kefirjem je hit: kaj se zgodi z vašim telesom v dveh tednih

Dieta z ajdo in kefirjem je postala eden najbolj priljubljenih trendov hujšanja na spletu. Kako poteka 14- dnevni režim in na kaj opozarjajo strokovnjaki? Dieta z ajdo in kefirjem je … · Svet24 · 1t

objavi tvitaj

Nutricionistka razkriva: kaj po 45. letu zares pomaga pri hujšanju?

Hujšanje po 45. letu je lahko zahtevnejše zaradi hormonskih sprememb in zmanjševanja mišične mase. Vsekakor pa izguba odvečnih kilogramov ni nemogoča. Izguba kilogramov je za mnoge izziv v katerem koli … · Aktivni.si · 2t

objavi tvitaj

Nutricistka svetuje: Ta poletna napaka vodi v prenajedanje

Menite, da boste poleti z manj hrane, "detoks" napitki in preskakovanjem obrokov hitreje prišle do želene postave? Nutricistka Mojca Cepuš opozarja, da prav to pogosto vodi v utrujenost, večerno prenajedanje … · Zadovoljna.si · 2t

objavi tvitaj

Utrujeni od neuspešnih diet? Prekinite začarani krog.

Poletje je pogosto tisti del leta, ko začnemo svoje telo opazovati nekoliko drugače. Lažja oblačila, kopalke, druženja in dopusti nas hitro spomnijo, da si želimo več lahkotnosti, energije in samozavesti … · Siol.net · 2t

noad dieta advertorial terme krka hujšanje objavi tvitaj

Le 5 minut hitre hoje na dan? Nova raziskava razkriva presenetljivo pot do bolj zdravega srca

Pomembno sporočilo raziskave je, da ljudem ni treba čez noč popolnoma spremeniti svojega življenja. Že nekaj dodatnih minut gibanja malo več spanja in več zelenjave na krožniku lahko občutno zmanjšajo … · Slovenske novice · 2t

• Nova raziskava: Za najboljše zdravje srca bi morali telovaditi kar 90 minut na dan · Slovenske novice · 3t
• Presenetljiva ugotovitev znanstvenikov. Že pet minut gibanja lahko koristi · Svet24 · 3t

objavi tvitaj

3 novice

Dva dni jedel samo sardine ... pokazal, kaj se zgodi s telesom

Družbena omrežja so v zadnjih letih postala tudi prostor, kjer se hitro širijo različni prehranski izzivi in ekstremne diete. Zadnje čase med njimi izstopa dieta s sardinami, pri kateri posamezniki … · Moškisvet.com · 3t

objavi tvitaj

"48 ur sem jedel samo sardine, tako je v tem času postalo moje telo," je razkril posledice (tako imenovanega) sardinskega posta

Ste že slišali za trend, imenovan "sardinski post"? Nekateri so ga testirali in pokazali, kakšne so posledice. 🤔 Družbena omrežja že leta narekujejo različne prehranske trende. Mnogi med njimi obljubljajo … · Metropolitan.si · 3t

sardinski post zdravstvena opozorila spletni trendi ekstremne diete hujšanje objavi tvitaj