Novice zdrava kava

Zadnjih 5 novic

Kava ni nedolžna razvada! Tako kofein vpliva na možgane, koncentracijo in spanec

Kava ni nedolžna razvada! Tako kofein vpliva na možgane, koncentracijo in spanec

To so najnovejši izsledki učinkovitosti kofeina. Kofein je ena najpogosteje uporabljanih psihoaktivnih snovi na svetu. Naravno ga najdemo v kavi, čaju, kakavu in nekaterih drugih rastlinah, dodajajo pa ga tudi … · Slovenske novice · 1h

    vpliv kave na zdravje novo o kofeinu pitje kave zdrava kava objavi tvitaj

    To je 7 živil, ki jih pogosto jemo za zajtrk, a se jim je bolje izogniti: ne naredijo vam nobene usluge, pogosto pa ste po njih prav hitro spet lačni

    To je 7 živil, ki jih pogosto jemo za zajtrk, a se jim je bolje izogniti: ne naredijo vam nobene usluge, pogosto pa ste po njih prav hitro spet lačni

    Prvi jutranji obrok lahko pomembno vpliva na občutek sitosti in počutje, zato ni vseeno, katera živila se znajdejo na našem krožniku. Zajtrk pogosto označujemo za najpomembnejši obrok dneva, čeprav to … · Metropolitan.si · 1t

      dodan sladkor nezdrava živila zajtrk zdrava prehrana sitost objavi tvitaj

      Se to jesen poskušate vrniti k zdravi rutini? 5 majhnih sprememb, ki lahko naredijo razliko

      Novice / ZdravjeSe to jesen poskušate vrniti k zdravi rutini? 5 majhnih sprememb, ki lahko naredijo razliko

      Jesen je idealen čas za ponovno vzpostavitev rutine. S spoznanjem o moči majhnih sprememb boste lažje in hitreje dosegli zastavljene zdravstvene cilje. Vzpostavitev zdrave rutine po koncu poletja je pogosto … · Vizita.si · 2t

        spanje prehrana zdrava rutina aktivno življenje jesen hujšanje beljakovine objavi tvitaj

        Pet živil, ki najbolj škodijo jetrom

        Pet živil, ki najbolj škodijo jetrom

        Uživajte jih čim redkeje, še bolje pa je, da nanje pozabite. Jetra so eden najpomembnejših telesnih organov, saj opravljajo številne ključne naloge: sodelujejo pri prebavi, shranjevanju hranil, zaščiti pred okužbami … · Slovenske novice · 1M

          maščobe živila zdrava prehrana jetra zamaščena jetra objavi tvitaj

          Učinkujejo v pol minute: štiri navade, ki v hipu izboljšajo počutje

          Učinkujejo v pol minute: štiri navade, ki v hipu izboljšajo počutje

          Za mirnejše dneve je dovolj v dnevno rutino umestiti štiri res preproste navade. Ni treba, da vsi rituali za boljše počutje trajajo eno uro, vključujejo ledeno kopel ali zahtevajo popolnoma … · Slovenske novice · 1M

            zdravje raztezanje mikroprakse počutje počitek sprostitev dobro počutje stres objavi tvitaj

            Ga pijete vsak dan? Priljubljeni napitek lahko oteži hujšanje.

            Novice / ZdravjeGa pijete vsak dan? Priljubljeni napitek lahko oteži hujšanje.

            Brez kave si marsikdo ne zna predstavljati začetka dneva in danes jo pijemo na številne načine: kot espresso, podaljšano kavo, cappuccino, macchiato, americano, flat white, latte macchiato, ledeno kavo ali … · Dnevnik · 1M

              prehrana telesna teža latte zdrava prehrana dietetika sladkorni sirupi tekoče kalorije zdrav življenjski slog kalorije kava objavi tvitaj

              Za nižji krvni tlak se ne potrebujete odpovedati kavi: večji problem je lahko to živilo

              Novice / ZdravjeZa nižji krvni tlak se ne potrebujete odpovedati kavi: večji problem je lahko to živilo

              Če imate pogosto nizek krvni tlak, se vam morda zdi, da je jutranja kava ena redkih stvari, ki pomaga. In res lahko kofein pri nekaterih ljudeh za kratek čas nekoliko … · Vizita.si · 1M

                zdravje nizek krvni tlak hidracija zdrava prehrana hipotenzija objavi tvitaj