Ta priljubljena in okusna začimba ima izjemen vpliv na zdravje srca (skoraj zagotovo jo imate v svoji kuhinji)

Že dlje časa je znano, da ima uravnotežena prehrana z veliko mero zelenjave pozitiven vpliv na zdravje srca. Po mnenju številnih raziskovalcev je rastlinska prehrana med katero spadajo tudi oreščki, … · Aktivni.si · 1d

zelenjava rdeča pesa česen zdravje srca srce prehrana objavi tvitaj

7 najslabših živil za zajtrk za vnetja v telesu, ki so kriva za bolezni in hitro staranje

Zajtrk je vaša prva priložnost v dnevu, da svoje telo nahranite s hrano, ki bo pomagala pri boju proti vnetjem. Toda vse prepogosto naše krožnike za zajtrk napolnimo s stvarmi, … · Aktivni.si · 1t

zdravje zajtrk rogljički vnetja objavi tvitaj

To so najbolj koristna prehranska dopolnila

Ob nakupu prehranskega dopolnila moramo uporabiti naslednjo odločevalno drevo: Vam je prehransko dopolnilo priporočil zdravnik ali dietetik: Da/ Ne (Ne - zaužijte izdelka). Ali ima prehransko dopolnilo ustrezno oznako in … · Slovenske novice · 1t

• To so najbolj koristna prehranska dopolnila · Slovenske novice · 1t

prehranska dopolnila vitamini zdravje prehranski dodatki zdrava prehrana objavi tvitaj

2 novici

Stoletniki svetujejo: sledite tem 9 nasvetom za dolgo in srečno življenje

Kako živeti dlje? Stoletniki so razkrili svoje skrivnosti. Upoštevajte njihove nasvete tudi vi! Stoletniki z vsega sveta so delili svoje najboljše nasvete za dolgo in srečno življenje. Avtor Dan Buettner … · Aktivni.si · 1t

100 let starost nasveti življenje objavi tvitaj

Najbolj spregledana športna hrana

V svetu športa in prehrane obstaja veliko živil, ki so pogosto spregledana, a imajo izjemno hranilno vrednost in lahko bistveno prispevajo k izboljšanju športnih zmogljivosti in okrevanju. Predstavljamo nekaj najbolj … · Slovenske novice · 1t

beljakovine živila rekreacija ogljikovi hidrati zdrava prehrana športna prehrana objavi tvitaj

Vsi govorijo o tem, kako zdrav je avokado, noben pa ne govori o njegovih NEGATIVNIH učinkih

Če redno uživaš avokado, bi tale podatek zagotovo morala poznati. 🤔 Avokado je v zadnjih letih postal pravi hit welness industrije. Na jedilnik fit deklet Instagrama je povabljen vsaj tako … · Cosmopolitan · 1t

• Kako v trgovini izbrati dober avokado? (Na vse to morate biti pozorni) · Aktivni.si · 2t

hrana solate nasveti avokado sadje namazi objavi tvitaj

2 novici

Neželeni obročki zaradi stresa

Brez muje se še čevelj ne obuje, pravi star slovenski pregovor. Zagotovo ga zelo dobro poznajo vsi, ki se trudijo izgubiti nekaj odvečnih kilogramov. Še posebno ko se ti v … · Slovenske novice · 1M

hrana spanje maščobne obloge vadba stres objavi tvitaj