Ko tema vse hitreje požira dneve, mi pa smo vse bolj utrujeni in nerazpoloženi

Zjutraj v službo še v temi, domov pa, ko se že mrači. Dnevi postajajo vse krajši, energije je vse manj, kavč in topla odeja pa vse bolj mamljiva. Tudi za … · 24ur · 1d

• Ko ura prehiti telo: za koga je prehod na zimski čas najtežji? · 24ur · 2d
• Premik ure ni nedolžen: Tako vpliva na vaše možgane, spanec in počutje · Moškisvet.com · 3d

spanje premik ure izmensko delo nespečnost motnje spanja objavi tvitaj

4 novice

Ima vaše blato nenadoma močnejši vonj? To so možni razlogi in znaki, ki jih ne prezrite

Sprememba vonja blata je lahko povezana z mlečnimi izdelki, beljakovinskimi ploščicami ali prehranskimi dopolnili. Kdaj zadostuje nekaj prilagoditev in kdaj je čas za obisk zdravnika? O prebavi pogosto govorimo šele, … · Aktivni.si · 1t

vonj blata prebavne težave prehrana zaprtje objavi tvitaj

Skrivnost popolnega jutra: kaj bi morali za zajtrk jesti prav vsak dan?

Za nekatere so le dolgočasna siva kaša, ki spominja na sirotišnico iz Dickensovih romanov, za strokovnjake za prehrano pa predstavljajo enega najbolj popolnih in pametnih obrokov na planetu: ovseni kosmiči … · Dnevnik · 1t

naravna kozmetika antioksidanti stabilna raven sladkorja zdrava prehrana vitamini in minerali zniževanje holesterola beta-glukan prebava zdravi zajtrki ovseni kosmiči objavi tvitaj

Se spopadate z napihnjenostjo? Preprosti nasveti za lažjo prebavo

Kolikokrat ste napihnjenost, občutek teže ali počasno prebavo preprosto pripisali stresu, hitremu tempu življenja ali slabemu dnevu? V resnici vam telo morda skuša sporočiti nekaj drugega. Težave, kot so napihnjenost, … · Vizita.si · 2t

donat vlaknine v 6 dneh do boljše prebave prebava napihnjenost gibanje objavi tvitaj

Želodec hitro opozori, če mu kaj ne ustreza

Kako skrbimo za zdrav želodec, katere navade mu škodijo in kdaj težave niso več samo prehodne. Želodec je prilagojen precej zahtevni nalogi. Hrano sprejme, jo premeša z zelo kislim želodčnim … · Slovenske novice · 3t

zdravje stres gastritis prehrana želodčne težave želodec prebava napihnjenost zgaga objavi tvitaj

Kdaj je čas, da zaradi prebavnih težav obiščete zdravnika?

Spoznajte ključne korake za izboljšanje prebave in splošnega zdravja. Od vlaknin do hidratacije – preverite praktične nasvete za vsakdanjo uporabo. Črevesje ni le prebavna cev, temveč središče zdravja, v katerem … · Vizita.si · 1M

prehrana vlaknine gastroenterologija zdravje črevesja mikrobiom prebava dobro počutje probiotiki objavi tvitaj

10 vsakdanjih znakov, da vaša ščitnica morda ne deluje pravilno

Utrujenost, nenadne spremembe telesne teže, občutljivost na mraz ali vročino in nihanje razpoloženja so težave, ki jih hitro pripišemo stresu ali napornemu življenjskemu slogu. Toda včasih se za njimi skriva … · Aktivni.si · 1M

objavi tvitaj